平成２６年１２月２８日
（快晴）

アニキ夫妻来仙

アニキ夫妻が来仙したので有志で飲み会をしました。
飲み会の前にビールを美味しく飲むために１６キロ走りましたが
ぼんてん漁港のビールは春夫の嫌いなプレモルなんだよな(T_T)

春夫’バーが無くなっている(T_T)	愛宕橋の奥に後白髭山と三峰山
Ｙｏｕｋｏさん久しぶりです！	アニキ、まだ酔っ払っていないね(＠_＠;)
今日は有志１０人での忘年会です。	おんちゃん、カッコいいジャケットだね！
春夫にとって見慣れた尻です(>_<)	ドンペリのパクリですね((+_+))
２時間飲み放題終了です！	では、皆さん気を付けて帰ってください(^O^)

平成２６年１２月２３日
(曇り）

春夫庵開店

昨日はワインのお店でフレンチを美味しく食しましたが、日本人なら和食！
今回の春夫庵ではきりたんぽ鍋と手打ち蕎麦をメインに振舞いました(^O^)

後輩がそば粉を持参してくれました(^_^)/~	う〜ん、いいそば粉だな！
初めてとは思えないぐらい上手です！	完成です(^_^)/~
さあ、召し上がれ！	お代わりはたくさんあるからいっぱい食べてね！
Ｃｈｉｅさん(左）は初来店でした(^O^)	伊藤博文の千円札と守礼の門の二千円札です！
「秋鹿」はちょっと酸味のある日本酒でした♪	「福寿」はノーベル賞の晩餐会で出された日本酒♪
後輩の持参したそば粉は美味しかったです(^_^)/~	今日は天皇誕生日　天皇陛下、万歳！
Ｃｈｉｅさんは用事あり先に帰りました(T_T)	マッサージタイムです(＠_＠;)
首を絞めている訳じゃありませんよ(笑)	誰じゃ、このデカイ尻は！！
まえっかゎは４Ｐ中（笑）	女子だって！　Ｔａｇｕｃｈｉさんの少年時代みたい！
西城秀樹のＹＭＣＡタイムです　!(^^)!	わ〜いえむし〜え〜♪　わ〜いえむし〜え〜♪
幸せの黄色いハンカチを見て健さんを偲びました	左下に宇宙に旅立った人がいますね(笑)

平成２６年１２月２２日
（雪）

ワインハウスＢＯＵＣＨＯＮ

ショコラさんからブウションでプチクリスマス会のお誘いがあった(^_^)/~
春夫はワイン好きだが、どう考えても春夫の柄でないので悩んだ(>_<)
せっかくの機会だし、こういうお店を経験するのいいかなと思い参加表明。
（春夫の感想）
�@いつも居酒屋で馬鹿騒ぎをしながら飲んでいる春夫にとって肩がこる。
�A飲み放題でないので飲み足りなくて、結局ボトル１本を追加注文した。
�B料理が出でくるのが遅く、コースを食べる終わるのに３時間かかった。
�C料金が４５００円のはずが５４００円請求され、暖房が効き過ぎて暑い！

本日のメニューです(^_^)/~	全部美味しいワインでした(^O^)
前菜	リゾット
お肉料理	デザート
アンティークで落ち着いた雰囲気の店内	外は雪でホワイトクリスマスイブイブイブ♪
Ｙｏｎｅｙｕｋｉさんワインご馳走様でした(^O^)	何ともオサレなお店でした♪

平成２６年１２月２１日
（晴れ）

酒抜きラン

昨日のクリパで飲み過ぎて完璧な二日酔い(＠_＠;)
午後から弟子２号&Ｍｉｓａｔｏちゃんと酒抜きランをしました。

澱橋をバックに　ここはランナーに人気のコースです	三居沢不動尊の滝　滝に打たれて修行しようかな(>_<)

平成２６年１２月２０日
（曇り）

クリパ

恒例となったＳｙｏｕｊｉさん宅でのクリスマスパーティー(^O^)
コスプレ、楽天の応援、ビンゴによるプレゼント交換など
楽しいひと時を過ごすことができました♪後半記憶なし(>_<)

さぁ、クリパの始まり始まり(^_^)/~	新入りのまえくっわが乾杯の音頭	男子厨房に入ってます（笑）
Ｙｏｍｏちゃん手作りデコサラダ♪	この中に爆弾入りコロッケがあります！	Ｃｈｉａｋｉさんとアンディに当たりました
ヤサグレ３姉妹　ニャン、ニャン	エロっぽいでしよう(＠_＠;)	コマネチはもっと股を開くの！！
ノーベル賞の晩餐会に出た酒です！	只今、メーク中です(>_<)	変なおじさん♪　変なおじさん♯♪
Ｊｉｎ君、よく着れたね！	やっぱ、Ｊｉｎ君はデカイ！	アラブの女王の登場です(^O^)
この衣装はＹｏｍｏちゃんが作りました♪	コラッ！お前ら何やってんだ！	アラブの女王にお酌してもらいました♪
見るに堪えません(>_<)	お口直しになっちゃんサンタ♪	Ｙｏｎｅｙｕｋｉさん、ワインをどうぞ
はじけてますね！(^O^)	ちょっと休憩しましょう	春夫、デレデレです(^O^)
オエ〜ッ　((+_+))	やめてくれ〜！	Ｙｏｎｅｙｕｋｉさん、満面の笑みですね！
月に代わってお仕置きよ！	Ｃｈｉｎｏさんの見せパン	Ｔａｋａｉｓｈｉ君、何やってんの？！
最後にコマネチで決めました！	にごり酒、五郎八はアブナイ(>_<)	テル君
ビンゴ大会の始まり	う〜ん、エロっぽいな(＠_＠;)	Ｍｉｓａｔｏちゃん、リーチです♪
なかなかビンゴになりません(T_T)	それ危険ドラッグですか？！	リーチの人は立ってね！
Ｈｉｒｏｍｉさんセーラームーンだ！	コスプレ、第２部の始まりです(^O^)	なっちゃん師匠のやられました(笑)
マスクをしている理由があります？	Ｔａｇｕｃｈｉさん、胸毛が・・・	Ｙｏｍｏちゃんポリスに悩殺！
ショコラさん、ＡＫＢが似合いますね♪	マジ、楽しんてま〜す(^_^)/~	Ｈｉｒｏｍｉさんポリス　バキューン！
栄光をつかむために〜　枡田慎太郎♪	チャンスを掴め目指せ勝利　岡島豪朗♪	番長、来年も楽天応援しようね！
手作りカップヌードルです！	春夫、この辺の記憶ありません(>_<)	Ｃｈｉｎｏさんも酔っ払ってます(>_<)
逮捕するぞ！　バキューン！	全員射殺されました！	ここでカメラのバッテリー切れ(T_T)

平成２６年１２月１８日
（雪のち曇り）

フラフープの会

運命の巡り会いで友達になった最強軍団であるフラフープの会(^_^)/~
Ｉｚｕｍｉちゃんが帰仙したので焼肉ひがしやまで忘年会をしました♪
新会員のＣｈｉｅさんはお母さんがぎっくり腰になり残念ながら欠席でした(T_T)

わ〜い！焼肉モリモリ食べるぞ(^_^)/~	あたし達、肉食系女子で〜す(＠_＠;)
またしても、女子会に春夫が一人だけ(>_<)	那覇の免税店で買ったお気に入りのバックです♪
美味しゅうございました(^O^)	Ｉｚｕｍｉちゃんを駅までお見送りしました
Ｉｚｕｍｉちゃん、また飲もうね！	気を付けて帰るんだよ！バイバイ！

平成26年12月17日
（雪）

ヒカペラン

ＳＮＲ恒例の仙台光のページェントランをフェザーＡＣ＆仙台ジョギング愛好会と合同ラン(^O^)
今日は北海道にある爆弾低気圧のため大荒れの天気でしたが、我々は変態なんで関係なし！

Ｌｏｖｅ　＆　Ｐｅａｃｅ　勾当台公園にて	このトンネルをカップルで通ると別れる？？
雪が降ったのでなおさら綺麗です(^_^)/~	何回見ても綺麗だな♪
番長はいつものポーズで（笑）	Ｈｉｄｅが先頭きって雪道ラン！
ついにチャオチャオのＶＩＰカードをゲット♪	今日は3人で打ち上げをしました(^O^)

平成２６年１２月１４日
（曇り、気温１℃）

全日本実業団女子駅伝

４区を走ったシスメックスの大久保美里選手は箱根駅伝５区で
４年連続区間賞を獲得した大東大、大久保初男氏の娘です。
春夫が第４中継所手前で応援していたら美里選手がフラフラ状態。
足がもつれて転倒するも何とか立ち上がり襷をつないだと思いきや
美里選手が中継ラインを通過するまえに５区の選手が襷を拾って
出発したために失格だって！その距離１０ｃｍ、大目にみてくれよ！

宮城野陸橋を通過する先頭のデンソーの選手	しまむらを追いかけるのは第一生命
デンソーの石橋　デンソーは２連覇達成です！	この後、豊田自動織機が第一生命を抜きました！

平成２６年１２月３日
（やっぱり雨）

りんごちゃん来仙

ジョグノ山形つながりで、最近ではトレラン友のりんごちゃんが仙台に遊びにきてくれました。
予定ではナイトランをしてからの飲み会のはずが、雨女のりんごちゃんが本領発揮して雨！！
りんごちゃん、今度は皆で仙台から山形まで走っていき、そして打ち上げをするからね(^_^)/~

Ｍｉｓａｔｏちゃんが幹事　まずは挨拶で〜す！	かんぱ〜い！！　お店は夜市です(^O^)
反対側からもう１枚　ボジョレーをがぶ飲み((+_+))	しつこいようだけど、もう１枚（笑）
Ｍｉｓａｔｏちゃん、Ｍａｋｏさんが死んじゃうよ(>_<)	Ｃｈｉａｋｉさん宇宙に旅立ちました（笑）
皆さん、盛り上がってますか〜？	宇宙から戻ってきたＣｈｉａｋｉさんは宇宙顔(>_<)
最後に店員さんも一緒に記念撮影(^O^)	飲んだ、飲んだ(＠_＠;)　さあ、帰っぺ！

平成２６年１１月３０日
（まさかの雨）

第２０回秋保大マラソン

コース：仙台三越〜八幡〜折立〜西道路〜錦が丘〜秋保
距離：約１８キロ
今年６月の葉山山岳マラソンで仲良くなったフェザーＡ・Ｃ恒例 、秋保大マラソンにお邪魔しました。
天気予報では一日曇りだったのに、四代目部長さんが雨男の本領を発揮して、まさかの雨(>_<)
冷たい雨に体は冷え切ってしまいましたが全員無事完走！森林スポーツ公園のお風呂で復活！
入浴後はジンギスカン＆ビールの飲み食べ放題で大盛り上り！（それにしても食った！飲んだ！）
帰りはバスで長町南Ｌａｌａガーデンに移動して二次会！フェザーの皆さん、お世話様でした<m(__)m>

１０時三越前に集合　まずは部長さんの挨拶	今日は総勢１３名で走りました(^O^)
これから青森出張だそうで、ここでお別れです	折立に向かって旧４８号線を西進中！
錦が丘のコンビニでトイレ休憩	天文台付近を快走中(^_^)/~
あと残り５キロぐらい　頑張ろうね！	Ｄｅｄｏさんのお嬢ちゃんもゴールです♪
露天風呂もある「森林の湯」で温たまりました♪	ビール＆ジンギスカン　鉄板の組み合わせです！
「ぶっちょーさん、お疲れさまでした」とＭｉｓａｔｏちゃん	ミキティのお酌は恐怖です！死にます(>_<）
Ｈａｓｅｇａｗａ（中央）さんは自転車でサポートでした	寒いので日本酒の燗酒にしました(＠_＠;)
Ｕｍｅちゃん（右）は春夫と同じ系列の職場です	ピッチャーを何杯お代わりしたことか(＠_＠;)
名残惜しいけどお開きで〜す(T_T)	Ｌａｌａガーデンに移動して二次会です(^_^)/~
Ｓｅｉｎｏさん（左）に日本酒の集中攻撃（笑）	騒ぎ過ぎて店員に注意されてしまいました（反省）

平成２６年１１月２６日
（雨）

ＰＢお祝い

かっぱマラソンのハーフでＭｉｓａｔｏちゃんがＰＢを更新したのでお祝いをしました♪
まずはＣｈｉｎｏさんが１１０分切りをしたらお寿司をご馳走すると約束してたので平禄へ。
二軒目は最近行きつけになったチャオチャオで餃子＆ビールと焼酎で満腹・満腹(>_<)

まずは平禄寿司で腹ごしらえ(^O^)	チャオチャオに移動して１時間飲み放題(^_^)/~
「Ｍｉｓａｔｏちゃん、ＰＢおめでとうね（祝）」	一刻者の水割りをシャカシャカしてま〜す♪
Ｓａｎａｅちゃん、いっぱい食べてね！	楽しいお祝い会でした(^O^)

平成２６年１１月２３日
（曇り）

大田原マラソン

種目：マラソン男子の部
記録：３時間２２分５０秒
順位：７９８位／３６１４人

大田原マラソンと言えば春夫がサブスリーを達成した忘れられない大会です。
今回は仙台から弟子２号と春夫、関東支部からＳｈｉｍｉｚｕ君と弟子３号が参戦。
ただ、春夫がサブスリーを達成した時とコースが変わっていて、前半は下り基調、
ハーフを過ぎて２３キロ地点からは反対に上り基調というタイムの出ないコース(>_<)
おまけに今回、後半は強い向かい風に苦しめられて厳しいレースとなってしまった！
春夫は３時間１０分台を目標にキロ４分３０秒で走ったが、後半はペースダウン(>_<)
現地で一緒になったＯｏｂａさんは３０キロ地点で止ってしまい、初救護車を体験(T_T)
弟子２号は低体温症となり２８キロ地点で無念のドクターストップ、救護室へ直行(T_T)
Ｓｈｉｍｉｚｕ君は痛風でトレーニング不足、春夫から抜かれるという大失態をしてしまう！
唯一、弟子２号は先月の千葉アクアマリン大会でバテバテの失敗レースの学習をして
無理せずペースを落として走ったので、無難に３時間４２分５５秒とベテランの走り（笑）
いろいろあったけど、我々は打ち上げがメインなので飲み屋を新幹線の那須塩原駅前、
ＪＲの西那須野駅で探したが全くない！！電車で４０分もかけて宇都宮まで移動(>_<)
ただ、弟子３号は電車でまた気持ち悪くなりそのまま東京へ、ちょっと淋しい打ち上げに。

弟子２号はスペシャルドリンクを４個準備しました♪	春夫、マラソン人生初のスペシャルドリンク（笑）
スタート前に　がんばっぺね！	弟子３号は体調不良につき先に帰りました(>_<)
Ｏｏｂａさんは苦いビールになってしまいました(>_<)	あたしは美味しくいただいてま〜す(^_^)/~
派手な看板に誘われてここで飲みました！	宇都宮餃子のモニュメント　新幹線でまた飲む（笑）

平成２６年１１月１８日
（曇り）

健さん訃報

ラジオでお昼のニュースを聞いていたら、健さんの訃報が・・・
ショックでショックで、同じく大ファンのまえっくゎに即メール！
今日は週一の休肝日でしたが、健さんと乾杯して冥福を祈りました。

健さん、感動をありがとうね。乾杯！	翌日、不謹慎にもＳＮＲ後に女子会

平成２６年１１月１６日
（曇り）

はらこめし

Ｎｉｈｅｉさんが先週の亘理復興マラソンで女子５キロ年代別優勝しました(^_^)/~
優勝の賞品ははらこめしセット！Ｎｉｈｅｉさんの実家でごちそうになりました♪
Ｎｉｈｅｉさんの実家には荒浜文庫があり近所の子供達に開放しているそうです！

Ｎｉｈｅｉさんのご両親と　文庫には１５００冊あります	Ｎｉｈｅｉさんのお母さんに作ってもらいました！
マジ美味しかった♪　ピンボケでスミマセン(>_<)	Ｎｉｈｅｉさんのお父さんは家庭菜園をやってます！

平成２６年１１月１４日
（曇り）

県駅伝大会　応援作戦会議

春夫は１６日に開催される宮城県駅伝大会では補欠です。
今日は当日応援に行く仲間と応援の作戦会議をしました。
また今日はＮｉｈｅｉさんの３０代最後の日。お祝いをしました♪

平成26年11月5日
（晴れ）

ミラクルムーン

今年は暦の巡り合わせで171年ぶりと言う十三夜が2回見れる年で
「後十三夜」別名「ミラクルムーン」と言われているそうです。
今日のＳＮＲナイトランはそのミラクルムーンを見ながらのランでした。
ちなみに写真はＨａｒａｄａさんから拝借したもので合成した写真だそうです。

ゆりが丘からの夜景&ミラクルムーン(^_^)/~	ナイトラン後、チャオチャオで打ち上げ(^O^)

平成26年11月3日
（晴れ）

枡田慎太郎応援団納会

枡田慎太郎応援団の納会と日本シリーズで大敗した阪神の大反省会をしました。
そば処春夫庵に多くの方をお誘いしたいとこですが、そば打ち職人が春夫ひとりで
残念ながら人数を制限せざるおえない状況です(>_<)またの機会にお誘いしますね！

まずは蕎麦打ちの実演　春夫カッコいいよ（笑）	蕎麦打ち体験　Ｃｈｉａｋｉさん
Ｓａｉｔｏｕさんは初来店	Ｍｉｓａｔｏちゃん、その太さはきしめんだよ(＠_＠;)
番長はサウスポーなもんで	タイガースのユニホームを忘れたＮｉｈｅｉさん(T_T)
Ｒｙｏｕｋｏさん、いい感じで切れてますよ♪	事前に春夫が打った蕎麦で〜す(^_^)/~
今日は二八で打ちました(^O^)　どうぞ召し上がれ！	チャンスをつかめ　目指せ勝利　岡島豪郎♪
勝利決めるスイングで　枡田慎太郎♪	豪快なスイングでコンタクトが外れた番長(>_<)
マッサージ器でご満悦のＣｈｉａｋｉさん(^O^)	早っ！Ｃｈｉａｋｉさん宇宙に旅立ちました(＠_＠;)
Ｃｈｉｎｏさん扮する慎太郎　見逃し三振です(>_<)	テーブルの下に虎キチが潜んでました((+_+))
復活し宇宙人が魔球を投げます（笑）	昨年の日本シリーズでインタビューされる春夫
ひとり足りないな〜　Ｃｈｉａｋｉさんだ！	今日はご来店ありがとうございました(^O^)

平成26年11月2日
（晴れのち曇り）

七ヶ浜町一周ラン

距離：28.1キロ
今日は天童ラフランス、前沢、あぶくまリバーサイドとあちらこちらで大会が開催されてました。
春夫はラフランスにエントリーする予定が定員オーバーになっており参加できませんでした。
と言うことで、同じくどこにもエントリーしていなかったＭａｋｏさん、Ｍｉｓａｔｏちゃんとで七ヶ浜町を
ロングランしました。予報に反して多聞山では快晴となり松島の絶景を見ることができました♪

松島四大観のひとつ多聞山ｋらの絶景	晴れて良かった♪半袖でＯＫでした(^O^)
春夫の好きなポイントでやらせ走り(>_<)	鼻節神社　Ｍｉｓａｔｏちゃんは鳴らすのが下手((+_+))
春夫は競馬が当たりますようにお願いしました（笑）	菖蒲田浜　サーファーに撮ってもらいました♪
ここに車を置いて　ラン後はサッパリ汗を流して	春夫庵で軽く打ち上げをしました(^_^)/~

平成26年10月29日
（晴れ）

パラカップ反省会

ＳＮＲのナイトラン後、26日に行われたパラカップリレーマラソンの反省会をしました。
トークの8割は下ネタ！（笑）　それにしても梵天ハイボールは薬臭くて飲めません！

まずはＳＮＲの練習会をしてから「お仕置きよ〜！」	全員、男前ジョッキ（1リットル）で乾杯！！
Ｙｏｓｈｉｅちゃん、今度はナイトランから参加してね！	出張で仙台に来ていたピロシ君も特別参加♪
Ｍｉｓａｔｏちゃん、そこにこぼしたらニンシンするよ（笑）	アンディ、梵天ハイボールをこれで味付けするね（笑）
盛り上がり過ぎて閉店まで飲んでしまいました(>_<)	「ＴＥＡＭ宴助交際、ファイト　オー！！」

平成26年10月19日
（快晴）

練習会&しし鍋

今日の練習会は関東支部からＳｈｉｍｉｚｕ君が参加してくれました。
せっかくなので、練習会後は親睦会を開催することにしました(^O^)
ハンターＴｏｓｈｉｏさんがしし鍋を提供してくれて、楽しい親睦会でした♪

まずは全員でジョグ　今日は15キロ走りました！	Ｔａｔｅｗａｋｉさんは用事があり先に帰りました(T_T)
今日は13名の参加でした(^_^)/~	楽しみの親睦会の始まり、始まり♪
メインディッシュはＴａｋａｏさん提供のしし鍋！	臭みもなく美味しかったです♪
飲み物はキンキンの冷えてま〜す(^O^)	はい、こっち向いて！ｂｙまえくゎ
途中から参加したまえくゎ(>_<)	大先輩のＭｏｒｉ仙人とＴａｋａｏさん
「しし鍋、ごちそうさまです。さぁどうぞ♪」	Ｓｈｉｍｉｚｕ君、アブナイ液体を注いでいるね(>_<)
鏡月のＳＴＲＯＮＧチューハイ割り(＠_＠;)	「Ｃｈｉｎｏさん、サントリーじゃないけど、どうぞ♪」
天気もよく最高の飲み会でした(^_^)/~	盛り上がってますか〜？
俺らは同級生です(^O^)	バージンロードを緊張して歩くおんちゃん(>_<)
Ｍｉｓａｔｏちゃん、かっけぇ〜！	いい感じじゃないですか(^O^)
春夫にオークリーは似合わないな((+_+))	会長、似合ってますよ！！
Ａｂｅさんと春夫は同じＡｍｂｉｔ２Ｒで〜す(^O^)	Ｃｈｉｎｏさん、Ｍｉｓａｔｏちゃん入会おめでとう！？
お疲れ様でした！気を付けて帰ってね！	雲一つない快晴でした(^O^)
広瀬橋で夕焼けを見て帰ることにしました(>_<)	Ｓｙｏｕｊｉさん宅マンションに沈む夕日(^O^)

平成26年10月17日
（晴れ）

Ｓｈｉｍｉｚｕ君帰仙

Ｓｈｉｍｉｚｕ君が結婚式のため帰仙したので、長町の魚民で飲み会をしました。

かんぱ〜い！Ｓｈｉｍｉｚｕ君、お帰り(^_^)/~	Ｓｈｉｍｉｚｕ君はビールを注ぐのもカッコイイ！
Ａｂｅさんは生グレープフルーツサワーで〜す♪	一番右はアントニオ猪木かな？？
Ｓｕｚｕｋｉ会長（中央）、御無沙汰しておりました！	ジョッキが空っぽ！春夫飲み過ぎなんだよ！
まえくゎ、やめてくれ〜(＠_＠;)	サブスリークラブのメンバーです(^_^)/~
悪魔会のメンバー(＠_＠;)	Ｍｉｓａｔｏちゃん、お触りＮＧですよ(>_<)
Ｎｉｈｅｉさんの一本締めでお開きです、パン♪	ＭＯＪＡで二次会、お疲れさまでした！

平成26年10月12日
（晴れ）

松島ハーフマラソン大会

種目：ハーフマラソン男子
記録：1時間34分31秒
順位：199位/2836名
大震災以降参加していなかったこの大会に久しぶりの参加してきました。
今回はＳＮＲとジョギング愛好会での参加でレース後はもちろん打ち上げ♪

10キロの参加者	ハーフの参加者
10キロのスタート！　頑張ってね(^_^)/~	ジョギング愛好会と合流して打ち上げです♪
心配してたけど、なっちゃん無事完走しました(^O^)	Ｓａｋｕｙａｍａさん10キロ男子Ｂで5位入賞（祝）
ミキティはハーフ女子で5位入賞（祝）	ＳａｙｕｒｉさんとＥｍｉちゃん　可愛い♪
Ｗａｔａｎａｂｅさん夫妻に応援してもらいました(^O^)	むすび丸がデカくなった！Ｊｉｎ君でした（笑）
東北本線　松島駅で	エスパルの地下「丸松」で二次会です(^_^)/~
お仕事だったＨｉｒｏｍｉさんも合流しました♪	〆は南仙台走友会の打ち上げへ(>_<)

平成26年10月10日
（晴れ）

Aiさん優勝祝賀会

青葉のRCのAiさんが泉ヶ岳トレイル大会、女子ミドルの部で優勝したのでお祝いをしました。

Aiさん優勝おめでとうございます（祝）　乾杯！	Aiさんはランナー体型ですねヽ(´▽｀)/
マコさんとAiさんはお友達ヽ(´▽｀)/	皆さん、盛り上がってますか〜？
Aiさんご夫妻はマジ仲良し夫婦です＼(^o^)／	春夫とMisatoちゃん
Itouさんが仕事で参加できませんでした(´・ω・｀)	美女に囲まて春夫デレデレです\(//∇//)\
まえくゎは電車の時間で先に帰りました(T_T)	お疲れさま　楽しい祝賀会でした♪

平成26年10月8日
（晴れ）

皆既月食ナイトラン

今日のナイトランは3年ぶりとなる皆既月食を見ながらのランでした。
19時24分ごろ、満月が地球の影に入り暗いオレンジ色の月に(^_^)/~
終了後は久しぶりに丸昌で飲み会♪日本酒が美味しい季節になりました。

個人情報保護のためぼかしを入れました（笑）	丸昌の移動してちょい飲みです(^_^)/~
他にモツ焼とおでん等をいただきました(^O^)	Ｎｉｈｅｉさんは鰹の酒盗をつまみに「乾坤一」

平成26年10月7日
（晴れ）

星野監督ラストゲーム

東日本大震災で野球どころではないだろうとも誰もが思ったろうけど
嶋の「見せましょう野球の底力」という言葉に野球は元気づけてくれた。
そして昨年の日本一は夢と希望を与えてくれて、まさに感動ものだった！
星野監督、4年間お疲れさまでした！そして感動をありがとうございました！

今日は星野仙一監督のちなんで全席1,001円！	今日はレフト側外野指定　稼頭央が目の前で活躍！
7回裏の風船飛ばしも今年は今日が最後(T_T)	どさくさに紛れて、こんなメッセージボード(＠_＠;)
春夫もリスペクトしま〜す(^_^)/~	星野監督の感動の挨拶です！
昨年の日本一は一生忘れないよ(^_^)/~	来場者全員にプレゼントされたＴシャツを着て
今日はＳａｉｔｏｕさん（左下）も一緒に応援(^o^)	Ｍｉｓａｔｏちゃんと同じ研究室のお友達(^O^)
エンジェルス、今年一年ありがとうね！	枡田慎太郎応援団と命名　お疲れさま！

平成26年10月1日
（曇り）

ＳＮＲライトラン

ＳＮＲのナイトラン後は丸昌で軽く一杯やるのを楽しみにしている。
ところが最近、いつも混んでいて入れないことが多くなってきた(T_T)
その上、店長が変わってからサービスも悪くなったような気がする(>_<)
今日も入れなかったので「チャオチャオ」で１時間飲み放題１本勝負！

ミキティと同じＴシャツ　シャツインで（笑）	春夫パパが買ってあげらずゴメン　アンビット３
丸昌がいっぱいだったのでチャオチャオへ	なっちゃん師匠に注いでもらう　まえくゎ(^o^)
グレープフルーツは何の意味もありません(>_<)	まえくゎはプラモデル作りが趣味(^o^)
お開きです！　コマネチ(＠_＠;)	もう１軒行ってしまった(>_<)　Ｍｉｓａｔｏちゃん合流♪

平成26年9月29日、30日
（晴れ）

コボスタ改めヘボスタ

クライマックシリーズ進出へわずかな望みがあり負けられない今日の試合。
レフトスタンドからマジ頑張って応援したのですが逆転負けで万事休す(T_T)
翌日はＴａｋａｉｓｈｉさんプレゼンツ試合。春夫が球場に着いたら敗戦濃厚状態！
途中抜け出してバッティングセンターで遊んでました(>_<)久しぶりで楽しかった♪

俺らの応援に応えてＡＪがホームランを打ちました！	「白銀の夢から　醒める花　杜の都に　燃ゆる風〜♪」
今日は19000人の観客でした(^o^)	ボードは番長の手作りです　!(^^)!
こらこら！ここは川崎球場じゃありませんよ(＠_＠;)	春夫’ＢＡＲで反省会です(T_T)
「Ｎｏ　Ｓｈｏｒｔ　Ｃｕｔ」	コマネチで〆ました　((+_+))
翌日は1塁側の内野席で応援(^o^)	番長のホームは決まってますね！
Ｃｈｉｎｏさんは120キロのボールを打ち返しました！	星野監督メモリアルブース
さぁ〜胴上げするよ！	重くて持ち上げられません(>_<)

平成26年9月26日
（晴れ）

ＯＳＪあだたら打ち上げ

9月6日、7日に行われたＯＳＪあだたらトレイル大会の打ち上げをしました(^O^)
まずはオクトーバーフェストでウォーミングアップ。二次会は「第十一天海丸」に
移動してスロットル全開！楽しかったけど、完全に飲み過ぎました〜((+_+))

また来てしまいましたオクトーバーフェスト！	今日は盛り上がりましょうね！
Ｍａｉｋｏさんはあだたらで3位入賞！（祝）	二次会は定禅寺通りの「第十一天海丸」へ
帰仙していた弟子3号も特別参加(^o^)	Ｔａｋｅｕｃｈｉさん（右）も二次会から参加です♪
ＭａｉｋｏさんとＣｈｉｎｏさんが固い握手♪	だんだんＴａｋｅｕｃｈｉさんがエロオヤジに(>_<)
Ｔａｋｅｕｃｈｉさんは明後日、秋田内陸ウルトラです！	Ｔａｋｅｕｃｈｉさん、ダメよダメダメ！（笑）
何の違和感もありませ〜ん(＠_＠;)	こらこら、お触りはダメです！
誰の尻でしょう？今日は割れていない（笑）	そろそろ壊れかけてきました(＠_＠;)
バキュ〜ン！うっ、春夫やられました！	楽しい打ち上げでした♪　気を付けて帰ってね！

平成26年9月24日
（曇りのち雨）

仙台オクトーバーフェスト

今日はＣｈｉｎｏさんの46回目の誕生日（祝）
ＳＮＲの練習会後にオクトーバーフェストでお祝いしました♪

ミキティがジンギスカンキャラメルをプレゼント♪	悶絶中(>_<)　何とミキティは柔道整復師でした！
西公園から錦町公園に移動して乾杯！	モンブランのバースディケーキです(^_^)/~
春夫はホフブロイの１リットル（2200円）！！	Ｃｈｉａｋｉさん、ジョッキで筋トレ中です（笑）

平成２６年９月２１日
（快晴）

ＢＢＱ&芋煮会

今日はＳＮＲと仙台ジョギング愛好会の合同芋煮会を楽しんできました。
絶好の芋煮会日和となり暑いぐらいで、また日焼けしてしまいました(>_<)
ビールは春夫が好きな一番搾りをサーバーで準備、感動の美味しさでした！
今回もＳｙｏｕｊｉさんが食材を全て準備してくれて、食欲の秋を堪能できました♪

まずは南仙台走友会の定期練習会に参加	Ｔａｋｅｕｃｈｉさんに撮っていただきました<m(__)m>
何と、仙台上空をブルーインパルスが通過！	広瀬橋付近に移動して芋煮会の開始です♪
酒屋のオヤジ揃え踏み(＠_＠;)	Ｍｉｓａｔｏちゃん、上手に注いでね(^O^)
Ｈｉｒｏｓｈｉ君提供のホタテ　美味い！！	次はジンギスカンを焼いてみました(^_^)/~
仙台風芋煮を調理中　Ｃｈｉａｋｉさんは反省中(?_?)	いつものように遅れてきたなっちゃん（右）
奥で春夫が焼き方担当(*^_^*)	Ｔｏｄｕｋａさん、サングラスがカッコいい！
仙台ジョギングクラブも合流しました(^O^)	改めて乾杯！！
師弟コンビが焼き方を担当（笑）	皆さん、盛り上がってますか？
Ｃｈｉｎｏさんの誕生会をやりました（祝）	可愛いバースディーケーキですね(^O^)
今日は快晴で眩しいぐらいの天気でした(^_^)/~	Ｊｉｎ君の手と大きさを比較中（笑）
Ｓｙｏｕｊｉさん夫妻、準備ありがとうございます！	と言うことで感謝の肩もみサービス（笑）
久しぶりにキャッチボールをしました♪	番長は元高校球児！
Ｈｉｒｏｍｉさんホームが決まってますね！	春夫はサングラスが似合わないな(T_T)
アラーの神にお祈り中です？？	犬のオシッコのポーズ（笑）
お開きです！皆で片付けましょう！	で、Ｓｙｏｕｊｉ家で二次会となりました(＠_＠;)
Ｈｉｒｏｍｉさん特製のはらこ飯　美味い！	ノーコメントです(>_<)
酔っ払ってまた馬鹿をやってしまった(>_<)	Ｓｙｏｕｊｉ家からの夜景　絶景ですね♪

平成26年9月13日
（晴れのち雨）

ジャズフェス

毎年楽しみにしている定禅寺ストリートジャズフェスティバル。
春夫は翌日、蔵王スカイトレイル参加ため1日だけで残念(T_T)
もっと、残念だったのが5年ぐらい追っかけしていたツイストの
コピーバンド「ひねり」が出なかったことです！解散したのかな？
でも、ラン友（飲み友達）と飲みながら大いに楽しんできました♪

まずは春夫のお気に入り　Ｂ−FISH	榴ヶ岡公園芝生広場には露店が出てました♪
酒盛り中(>_<)　暑かったのでビールが美味い！	今日のお目当て　NICOのステージヽ(・∀・)ノ
後からChinoさんも合流しました)^o^(	突然、大雨に＼(◎o◎)／！
今年は何とも艶っぽいダンサー付きでした♪	パンツまで濡れてしまいました(T_T)

平成２６年９月８日
（晴れ）

山下達郎ライブ

１１日はあの忌まわしきアメリカ同時多発テロから１３年、そして東日本大震災から３年半です。
大震災からちょうど１年後に春夫は蒲生まで追悼ランをしました。ＦＭを聞いていたら１４時４６分に
黙とうの後に流れた曲が「希望という名の光」。春夫は感動で鳥肌が立ち、涙が溢れてきました。
その名曲を作ったのは山下達郎。縁あって達郎さんのライブにお誘いを受け、満喫してきました!(^^)!

東京エレクトロンホール（県民会館）にて	プラチナチケット＆ご当地プレート

平成２６年９月７日
（晴れ）

定例練習会＆打ち上げ

南仙台走友会の定例練習会、天気が良かったので現地で打ち上げをしました。
走った後のビールは格別で、Ｍｉｓａｔｏちゃんと元会長のＯｉｄｅさんも飛び入りして
くれて楽しい打ち上げとなりました。ところが帰宅したら携帯がありません(T_T)
落とした場所は最後に夕焼けを見た広瀬橋付近の河川敷しかないと確信した。
明日の朝早起きして探しに行こうと思ったら妻から「今すぐ行け！」との命令が！
また河川敷に逆戻りしてビニールシートを敷いたあたりを徹底的の捜したがない！
諦めて帰ろうと河川敷から道路に上ると何やら光るものが！もしかして携帯？？
まぎれもなく春夫の携帯でした！思わずヤッターと一人でガッツポーズをしました！

最初の１周は全員でおしゃべり ラン(^O^)	練習会後に記念撮影　パチッ　(^_^)/~
かんぱ〜い！　暑かったのでビールがウマイ♪	買い出しは近くのヨークベニマルで
飲み物は発砲スチロールでキンキン(^O^)	お先に失礼します！お疲れさまでした！
こんな感じで飲んでいました♪	我々は師弟コンビです♪
ＧＰＳ時計　５連発(＠_＠;)	はい、こちらも眩しく輝いております（笑）
元会長のＯｉｄｅさんも顔を出してくれました♪	さんぺいで〜す(＠_＠;)
春夫少尉、恥ずかしながら帰ってまいりました！	ノーコメントです(?_?)
Ｙａｙｏｉさん、お触りＯＫです(*^_^*)	お疲れさまでした〜　(^_^)/~
Ｃｈｉｎｏさん、ゴミ処理よろしくです<m(__)m>	夕焼けを見てから帰りました(^O^)

平成26年9月4日
（曇り）

平日休み

今週は土曜日も仕事なもんで今日（木曜日）が休日でした。
予定では山形の山に行くつもりが天気がイマイチで中止に。
と言うことで、以下の写真のように過ごしました(＠_＠;)

松森のペットエコまでジョギング（往復15キロ）	利府街道にこんな吉野家がありました！
ゲオでレンタル　スペースとミリタリー好きなもんで	水槽のメンテナンスをしました(^O^)
ランチは東口にあるＣｈｉａｋｉさんおすすめ店へ	辛みそラーメンとチャーハンセット（800円）
アエル20階にある献血ルームで全血４００ｃｃ	献血ルームから俺んち（小田原）方面
コロナの湯でのんびり入浴してリフレッシュ♪	こんなビールを飲んでみました。左→○、右→×
やまやで税込200円　気に入りました♪	〆は今年初めてのサンマのお寿司(^O^)

平成26年9月3日
（曇り）

ＳＮＲビァガーデン

今まで雨で中止になったビアガーデン、三度目の正直でようやく実現！
ただ、走った後に行ったもんだからすぐに閉店(T_T)、飲み足りないので
結局は行きつけの丸昌に行くとこになり、飲み過ぎてしまいました(>_<)

19時西公園、源吾茶屋前スタート	今日は15名の参加でした！ピンボケで<m(__)m>
藤崎デパート、ビアガーデンに移動して	走った後のビールは最高だぜ(*^_^*)
盛り上がってますか？イエ〜ッ!(^^)!	Ｎｉｈｅｉさんがエレベーターガール(＠_＠;)
こらこら！チャリの二人乗りはダメだよ！！	Ｍｉｓａｔｏちゃん（左）は初参加でした♪
赤ワインのもっきりをズズ〜ッと（笑）	また飲んでしまいました〜(>_<)

平成２６年８月２７日
（雨）

雨の飲み会

７月に企画したＳＮＲのビアガーデンは雨天中止で「夜市」での飲み会に(T_T)
最近、めっくり涼しくなったので夏が終わる前にと、また企画するもまたまた雨(>_<)
で、駅前ビル５階にある居酒屋「若の○○」に行きましたが、全ての面で×印！！
二度と行きたくない店でした！ということで「丸昌」で飲み直して帰りました(＠_＠;)

一番左の人、面が割れているんだよ（笑）	だから、面が割れているつ〜の(ー_ー)!!
なっちゃん、歯並びの矯正して良かったね(^O^)	結局、丸昌で飲んでしまいました(>_<)

平成２６年８月２０日
（晴れ、猛暑）

広瀬川灯ろう流し

Syoujiさんから広瀬川灯ろう流し花火大会のお誘いがありました(≧∇≦)/
Syouji家は広瀬川沿いの１３階にあるマンションで花火見物の特等席です！
花火で感動した後は飲み会で大盛り上がり！Syoujiさんお世話様でしたm(_ _)m

１３階にあるSyouji家のベランダから花火見物	仙台市街の夜景をバックにまさに特等席です！
皆さん、盛り上がってますか！？	綺麗な花火に抹茶割りが美味いヽ(・∀・)ノ
部屋に入って　靴はきちんと揃えましょう！	女性だけで撮るよと言ったら、Chinoさんが(>_<)
サプライズのChiakiさんの誕生祝い(≧∇≦)/	はばたけ宇宙へ！！
Syouiku君とケーキ入刀でございます＼(^o^)／	ケーキを食べるChiakiさんに背後霊Σ(ﾟдﾟlll)
はい、記念撮影をしますよ！	今度こそレディースだけですヽ(・∀・)ノ
ナイヤガラの白ワイン　美味しかった(≧∇≦)/	Yoneyukiさん、やらかしてしまいました(>_<)
マコさんから長野のお土産をいただきました♪	春夫、デレデレですヽ(・∀・)ノ
まえかゎは定番のワールドプロレスリング！	まえかゎからドーナツの差し入れです(≧∇≦)/
「これは私が犯人です」とSyoukoさん(>_<)	まえかゎ、Tシャツを３枚持ってきてたのね！
黒人が一人いるんじゃない！？	Ryoukoさん腕は白過ぎ＼(◎o◎)／！
Chiakiさん、ついに宇宙へ旅立ちました(>_<)	お開きです　おやすみなさい(´-ω-`)

平成２６年８月１９日
（晴れ）

夜ラン&ぼんてん漁港

肋骨骨折してからお休みしていた弟子２号との夜ランを再開しました。
今日はトライアスリートのＡｒａｉさんとＭｉｓａｔｏちゃんも合流し走りました。
ラン後はＡｒａｉさんの計らいでグランで汗を流し、梵天で打ち上げ　(^O^)

蒸し暑かったけど頑張って走りました！	ＧＲＡＮＤ　ＳＰＯＲＴのお風呂でサッパリしました♪
この舟盛りが１，０００円　安過ぎ(*^_^*)	大満足の居酒屋でした(^O^)

平成２６年８月１６日、１７日
（曇り）

盆休み

１６日の夕方、自宅でまったりとビールを飲んでいたら、まえかゎから
「春夫先輩、１６万馬券を取りました！」と興奮気味を電話があり、家族が
お祝いをしてくれないので、誰かと喜びを共有したく飲みたいとの事だった。
まえくゎの行きつけの焼き鳥屋に行くつもりが盆休みで、結局「丸昌」で(T_T)
翌１７日は山形の実家へ遅めの墓参り、お昼に蕎麦を食べて、夜は秋保温泉。

１６万馬券のお祝い会	まえくゎ、ごちそうさまでした<m(__)m>
翌日、山形の実家の近く「はくよう」へ	ゲソ天付き板そば（１５００円）
秋保温泉へ	秋保グランドホテルのバイキング料理
恥ずかしながら娘と愚妻です(~_~;)	ライトアップされた露天風呂(^O^)
磊々峡（その１）	磊々峡（その２）

平成２６年８月１４日
（曇り）

かもしか温泉

コース：賽の河原〜（蔵王観光道路）〜大黒天〜刈田岳〜
熊野岳〜追分〜かもしか温泉〜賽の河原　（約１７キロ）
所要時間：かもしか温泉まで３時間　かもしか温泉から４５分

この温泉に入るためには徒歩で１時間以上の険しい登山道を歩かなければならない。
雪崩で廃業した旅館跡からは藪こぎ、渡渉、そして急なガレ場の登りが待っている。
温泉に着いても湯船があるとは限らない。基本的に自分で掘って湯船を作るのだ。
もちろん脱衣所などあるはずもなく、パッと素っ裸になり湯船につかれば極楽・極楽。
俗世のことなど全部忘れて、大自然に囲まれた天空の風呂にずっと浸かっていたい。
しかし、帰りがある。帰りは上りなのでせっかく温泉でサッパリしたのに、また大汗(>_<)

大黒天　蔵王が火山であるとが分かる	春夫が大好きな馬の背ラン　高地トレーニングだね
ラッキー、今日はくっきりお釜が見えました(^O^)	熊野岳から朝日連峰と月山が望めました♪
登山者が誰もいない南蔵王の峰々	やっぱ、コマクサは高山植物の女王だね！
この幾何学的模様にビックリ(＠_＠;)	かもしか温泉の上部は荒々しい岩稜！
噴煙がモクモク　硫化水素に気を付けよう！	春夫、極楽気分♪　また来よう!(^^)!

平成26年8月7日
（晴れ）

仙台七夕

仙台市の人口は107万人で、5日に行われた仙台七夕花火大会の人出は45万人。
確かに混んでいたけど本当かな？そして、人出はどのようにして調べるんだろうか？
予定では仙台城址から見物するはずが、今年は打ち上げ場所が変更になったので
国際センターから先は通行止め。しかたなく川内追廻の無料桟敷席で見物しました。
7日は早朝5時半から一番町〜中央通〜仙台駅とジョギングしながら七夕見物しました。

5日、大橋のたもと川内追廻で花火見物(^O^)	西公園に移動して二次会　阪神優勝するぞ！

平成２６年８月３日
（晴れ）

ＢＢＱ

走友会の練習会に参加したら、暑くてバテバテ(T_T)
夏バテしそうなのでスタミナを付けるべくＢＢＱをしました♪
どうでもいい話だけど、まえくゎがなっちゃんの弟子になりました？？

宮城野通りで仙台すずめ踊りをやってました♪	今日は３２度、暑くて踊り手も大変です(＠_＠;)
午後から春夫んちのベランダでＢＢＱ♪	やっぱ、夏は(^O^)
なっちゃんは新日本プロレスのＴシャツを着て!(^^)!	なっちゃんの足首には熊鈴？（笑）
やっちゃんの決めポース♪腕がたくましい(>_<)	特大エビとスペアリブ、美味し〜い(*^_^*)
お開きです(T_T)　気を付けて帰ってね！	まえくゎ、またかよ(＠_＠;)

平成２６年７月３１日
（晴れ）

夏スタ

毎年恒例のイベントが盛りだくさんで楽しい「夏スタ」が始まりました！
今日から４日間は夏スタユニホームが無料でプレゼントされますが
その分チケット代が高い！ということで今回は外野自由席での観戦。
１６時前にＬ７ゲートに行ったら長蛇の列！しかたなくライトスタンドへ。
レフトスタンドでは攻撃の時立たなくてはならないのにライト側は楽チン♪
試合は５対１で快勝！暑かったのでビールも美味く最高のナイターでした！

特設プールでシンクロナイズスイミング	お〜！空中１回転です！！
クラッチはキッズとビーチバレー中(^O^)	キッズはびしょ濡れになって遊んでました（笑）
クラッチーナはジュエリーを持ってました♪	Ｃｈｉｎｏさんが乱入してきました!(^^)!
今度はまえくゎが乱入(~_~;)	まえくゎ、気持ち悪いからやめてくれ(ー_ー)!!
Ｍｉｓａｔｏちゃんも遊びに来てくれました(^O^)	今日はテーブル席で祝勝会(*^_^*)

平成26年7月25日
（晴れ）

日ハム戦

Ｎｉｈｅｉさんから日ハム戦のお誘いがありラン友4人で観戦してきました。
この日は休養していた星野監督の復帰戦、期待していたのですが完敗(T_T)
暑かったのでビールが美味しくて応援よりも飲むほうがメインになってしまう(>_<)
前の席に方と仲良くなり話をしてたら、奇遇にも川の道（５２０ｋｍ）を走り完走した
Ｋａｗａｉさんの奥様！後からＫａｗａｉさんも合流して試合そっちのけで飲みました♪

今日は1塁側内野席での観戦でした(^O^)	逆転するぞ！7回裏の攻撃　!(^^)!
偶然にもＫａｗａｉさんと合流しました(^O^)	春夫’ｓバーで反省会(ー_ー)!!

平成26年7月23日
（曇り）

チャオチャオ

今日は真夏日、19時のナイトラン開始の時も30度オーバーで暑かった！
そんなこともあり、いつもの「丸昌」に行ったらサラリーマンで満席(T_T)
20分ほど待つも全然空かない！諦めて餃子の美味しいチャオチャオへ。
60分飲み放題と餃子など4品のつまみがついて2000円！満足、満足　!(^^)!

60分飲み放題、腹いっぱい飲みました(>_<)	さぁ〜、これからまた走って帰るぞ！

平成２６年７月２１日
（晴れ）

高校野球宮城大会決勝戦

昨日までの梅雨空とは打って変わって夏空です。今日は海の日だから海を見に走りに行こうかと
思いましたが、まだ肋骨が痛むので諦め、コボスタへ高校球児の熱い戦いを観に行くことにしました。
コボスタに行く前に先日仙台に支店を開店したワンタン麺名店「満月」へ。11時20分に到着するも
すでに店の前に30人が並んでおり、短気は春夫は帰ろうかなと思ったけど我慢して50分待ち(>_<)
スープは魚介系、麺は中太、自家製ワンタンは超薄皮でトロトロで絶品！並んでも正解でした(^O^)
で、13時の試合開始に間に合わずコボスタに着いたら、すでに内野席は満席でライトスタンドへ(T_T)
春夫は特に利府、佐沼のどちらの応援をする訳でもなく行ったのですが、佐沼の熱い応援に感動し
佐沼を応援することにしました。2対0で負けていた佐沼が5回に同点とし、応援団は大盛り上がり！
しかし、6回にまた1点勝ち越されてしまった。そのまま、試合は9回裏の佐沼の攻撃まで進んで
1アウト１、2塁のチャンス！佐沼の応援団は最高潮！しかし、セカンドゴロが併殺打となり万事休す。
さぞかし佐沼の応援団はガッカリだったろうが、利府の校歌が流れた時にメガホンでエールを送って
いました！この姿に春夫は大感激、熱いものが込み上げてくるのを感じました！ありがとう佐沼高校！

定禅寺通りに開店した「満月」	定番はワンタンメン（７８０円）
コボスタの内野席はほぼ満席です！	ライトスタンドにもこんなに観客が！！
佐沼高校、全生徒&教職員の大応援団	素晴らしい試合に春夫は感動しました！！

平成２６年７月２０日
（雨）

走友会暑気払い

関東支部からアニキ夫妻、エース、弟子３号が来仙したので暑気払いをしました。
新入会員のＷａｔａｎｅｂｅさん（ｙａｙｏｉさん）も参加してくれて楽しい暑気払いでした♪
ところで、愛用していたガーミンに水が入るようになりお陀仏になってしまいました(T_T)
後継は悩んだ末にスントのＡｍｂｉｔ２Ｒにしました。ネットで12,860円値引きでゲット(^O^)

雨の中、頑張って走りました！	新旧交代　Ｇａｒｍｉｎ110⇒Ｓｕｎｔｏ　Ａｍｂｉｔ２Ｒ
夕方６時から暑気払い開始(*^_^*)	場所は「月の宴　仙台駅東口店」
おんちゃんが幹事　楽しかったです♪	新入会員のＹａｙｏｉさん　よろしくね(^O^)
盛り上がってきました(＠_＠;)	エースの脚は白くて足首が細い！！

平成２６年７月１７日
（曇り）

ＩＫＥＡ仙台店開店

スウェーデン発祥で全世界に出店している世界最大の家具販売店であるＩＫＥＡが長町に開店した。
春夫は人混みが嫌いで全く興味がないけど、たまたま休みで、まだ肋骨骨折も痛いので暇つぶしに。
食べたスウェーデン料理は不味くはないけど日本人の春夫には合わないな(T_T)はんだ屋の方が好き！

長町駅から徒歩５分と立地条件は最高♪	レストランは満席で長い行列が((+_+))
食べ過ぎてしまいました(>_<)	１階フロアはまさに倉庫と言った感じです！

平成２６年７月１６日
（雨）

ＳＮＲ暑気払い

予定では三越屋上ビアガーデンで行うはずが小雨模様のため一番町の「夜市」で。
それにしても、前日は真夏のようなカンカン照りだったのに雨女（男）は誰なのかな？

マルシエ居酒屋「夜市」にて	総勢１３名の参加でした♪
Ｊｉｎ君は少し遅れての参加(>_<)	右側の一番手前の方は男ですよね？(笑）
今月はマコさんとなっちゃんの誕生月です（祝）	ロウソクは２本ですがアラフォーです(~_~;)
ヒデ、プレートは食べれないよ！！	もったいないので最後までズズ〜ッ(＠_＠;)
実は私たち全員Ｂ型で〜す(*^_^*)	なっちゃん、歯の矯正が取れました!(^^)!
「女子だけで撮るよ！」と言ったらＪｉｎ君が(>_<)	お疲れさまでした！酔っ払いました(＠_＠;)

平成２６年７月１１日
（台風一過）

ロッテ戦

台風の影響で開催が危ぶまれましたが、朝のうちに仙台から離れて通過しました。
ということで、台風一過で絶好のナイター観戦日和となりビールが美味しかった♪
試合のほうはエース則本が調子悪く３回までに５点を献上しマズイ雰囲気に(T_T)
でも、その後打線がつながって逆転〜同点〜再逆転と観てておもしろい試合でした。
ところで、台風の影響か？コボスタ上空には不気味な雲がかかっていました(＠_＠;)
翌朝４時に震度４の地震があり飛び起きました！やはりあれは地震雲に違いない！！

台風一過で不気味な雲が((+_+))	地震雲だと思います(?_?)
得点が入りました　バーン！	ヤッター！　逆転です　!(^^)!
カラスコが登場しました(*^_^*)	まえくゎは６人目でした？　(T_T)
７回裏の攻撃　「勝つぞ　勝つぞ　イーグルス♪」	春夫’ＢＡＲで祝勝会です(*^_^*)

平成２６年７月３日
（曇り）

泉ヶ岳トレイル

コース：泉ヶ岳スキー場駐車場〜水神〜泉ヶ岳〜三叉路〜北泉ヶ岳〜
　　　　　　　　熊野平〜横川林道〜定義〜ふるさと緑の道〜泉ヶ岳スキー場駐車場
距離：約２９キロ
時間：４時間４５分

今日は平日だけどお休み。前日まで何処へ行こうか決めかねていた。
ちょうど、その日に泉ヶ岳トレイルの案内が届いたので泉ヶ岳行きに決定！
昨年８月にＫｙｏｕｋｏちゃんと行った時は蚊に４０発ぐらい刺されトラウマ。
今回はハッカスプレーを自作、かつ市販のスプレーとかゆみ止めを持って万全。
しかし、コース設定を誤ってしまった。当初は北泉ヶ岳から水源に下りて、そこを
往復するつもりが距離を稼ぎたくて熊の平から横川林道へ向かったのが失敗。
その間とふるさと緑の道は刈り払いがされておらず藪こぎで閉口してしまった。
それより最悪だったのが横川林道で石につまずいて前のめりに激しく転倒！
胸部を強打し以前の経験と職業柄、残念ながら肋骨骨折は避けられないと確信。
手足は擦りむけ流血！応急処置はしたものの泉ヶ岳スキー場まで長かった。
横川林道といえばデジカメを紛失した所でもあり春夫にとって鬼門かもしれない。

水神の周囲は緑が綺麗です(^O^)	頂上には俺の他に５人の登山者がいました!(^^)!
水源のブナ林　やっぱ新緑の時の方がいいな(>_<)	カーブミラーで自分撮り　（笑）
横川渓谷　（その１）	横川渓谷　（その２）
横川林道はこんな感じです(>_<)	全長９．９キロあります！　熊鈴必携！！

平成26年6月28日
（曇り）

慈恩寺

明日、開催される葉山山岳マラソンの前にプチ観光をしました。
俺は早朝から実家のさくらんぼ収穫手伝いのため午後から仲間と合流。
東京から参戦のＳｈｉｍｉｚｕ君をさくらんぼ東根駅で拾って寒河江の慈恩寺へ。
ちょうど平成４年以来という秘仏御開帳が行われていました。（7月21日まで）
その後、大江町のおしんのロケ地に寄り、テルメ柏陵で日帰り入浴（300円）
さっぱりして、今夜の宿泊場所である山ノ内の「やまばと」に向かいました。

まず春夫の実家でさくらんぼ狩り(^O^)	真っ赤の実った佐藤錦は美味しいよ♪
さくらんぼ東根駅でＳｈｉｍｉｚｕ君と合流	10時間以上かと思ったら10日間でした（笑）
慈恩寺の山門　紅葉の季節に来てみたい♪	22年ぶりの御開帳をしており賑わってました(^O^)
世界平和を祈念して　ゴ〜ン♪〜♪	御先祖さまの供養に　ゴ〜ン♪〜♪
美人のなりますように　ゴ〜ン♪〜♪	なんとも趣きのある三重の塔(^o^)
大江町にあるおしんのロケ地に寄りました(^o^)	「かあちゃ〜ん、とおちゃ〜ん」涙、涙(T_T)

平成２６年６月２６日
（晴れ）

やきとん五つぼ

「五つぼ」は焼き鳥の名店で河原町と仙台駅東口にあります。
その系列店で焼き鳥ではなく焼とんの「五つぼ」がヨドバシの隣りにあり、ずっと気になっていました。
１階のカウンターは８席しかないのでＲｙｏｕｋｏさんとＣｈｉａｋｉさんの少数精鋭の呑兵衛で行ってきました。
親方が炭火で焼く焼きとんは納得の美味しさで、ドリンク類も親方が厳選した美味しいものでした(^O^)
ちなみに２階には４人掛けのテーブル席が３つあり、１００分飲み放題付きの4,000円コースもあります。

山口の銘酒「獺祭（だっさい）磨き三割九分」	もっきりでトクトクトク　一杯1,200円也！
実際の広さは5坪ではなく4坪で狭い店です(>_<)	二次会は酒屋で飲む「角打ち」(＠_＠;)

平成２６年６月１１日
（曇りのち雨）

ＳＮＲ練習会

毎週水曜日の１９時から西公園の源吾茶屋に集合して約１時間走るＳＮＲの練習会。
今日は某新聞社の取材がありました。事情により集合写真はアップできません(T_T)
打ち上げは仙台駅前の「丸昌」へ。日本酒のコップが小さくなったような気がする(ー_ー)!!

取材中　「はい、ポーズ！」	さぁ、雨が降る前に走るべ！！
「あたし達、レースクイーンで〜す」(*^_^*)	シューズを揃えて禁断の座敷へ(＠_＠;)
上から２段目は年代もんのガーミン　重そう(~_~;)	あれ、一人足りない！Ｃｈｉｎｏさんです(^O^)

平成２６年６月８日
（雨のち曇り時々晴れ）

東根さくらんぼマラソン大会

種目：ハーフ男子一般の部（４０〜５９歳）
記録：１時間３８分４７秒（弟子３号のサポートラン）
順位：１５２位／２，３７７名エントリー

この大会は毎年晴れて暑いので有名ですが、今回はそのジンクスが外れると思った。
というのは、出発するとき仙台は大雨で俺は「どうせ山形も雨だから引き返そうよ」発言。
ところがです！会場の神町駐屯地に着いたら雨は止み青空まで顔を出してビックリ！！
ただ、春夫は数日前からの腰痛もありテンションが上がらないので弟子３号と走ることに。
気温はグングン上がり蒸し暑い！こまめに給水したが後半は１０キロの選手と一緒に
走ることになるので給水所は大混雑！給水しないで走ったら残り１キロでクラクラとなる。
弟子３号も脱水になったが目標の１００分切りでゴール。２号も１０キロ４５分でナイスラン♪
同じマンションのＴｓｕｔｓｕｍｉさんは体調が悪い中も年代別３連覇を達成しました（祝）

（さくらんぼ応援団と春夫の走っている写真は中学の悪友Ｙｏｓｈｉｒｏｕが撮影してくれました）

Ｔｓｕｔｓｕｍｉさん、弟子３号、春夫、弟子２号	山形アミノの皆さんにお世話なりました(*^_^*)
美女５人揃い踏みで〜す(^O^)	Ｏｏｂａさんは亀仙人のコスプレで(~_~;)
Ｉｍａｉさんと弟子３号に囲まれて後光♪	中学の悪友Ｙｏｓｈｉｒｏｕの「さくらんぼ応援団」
「お〜い、Ｙｏｓｈｉｒｏｕ！春夫だよ！」	はい、ポーズ！　弟子はタイツを卒業しました！
弟子と一緒に　今回のベストショットだな♪	マジシャンＧｏｔｏｕ君も参加してました(^O^)
ＳＮＲのＴｏｄｕｋａさんとＳａｔｏｕさん	まいごんさんはカラフルで可愛い♪
マツコデラックスは絶対暑いよね(＠_＠;)	皆さん仙台のラン友で〜す♪
Ｎａｋａｍｕｒａさん６０歳以上で優勝（祝）	Ｔｓｕｔｓｕｍｉさんの表彰式シーン!(^^)!
３連覇おめでとうございます（祝）	市長とゲストランナーのトークショー(^O^)
東根温泉で汗を流す　春夫一人占め！！	よってけポポラのさくらんぼジャラート　美味しい♪

平成２６年６月４日
（曇り）

楽天山ビアガーデン

阪神戦のチケットは高いから行くのをためらっていた。（外野で２８００円もする）
まえかゎが楽天山の格安チケットをゲットしてくれたので、虎退治にコボスタへ。
しかし、試合は１対９でボロ負け！試合そっちのけで飲み会になってしまいました。

楽天山の最上段で観戦しました(ー_ー)!!	まえくゎがチケットを取ってくれました(^O^)
最上段はちょっと寒い(＠_＠;)	敵ながらアッパレだ！！
虎キチに占領されたライト側	俺らも負けていられない！
チケット代が高いから？ガラガラです(T_T)	まえかゎは二千円札オタクです(~_~;)
春夫’ＢＡＲで反省会	お開きです　飲み過ぎました(＠_＠;)

平成２６年６月１日
（晴れ、３２．２℃）

酷暑ラン＆広島戦

コース：自宅〜広瀬川河川敷周回コース１０周〜自宅
距離：２０キロ

久しぶりに走友会の練習会に参加したら１４名も参加してくれて楽しく走れました。
まえかゎ君の知り合いのＯｏｈｏｒｉさんとＭｏｎｍａさん、弟子２号とＣｈｉｎｏさんも参加。
ＯｏｈｏｒｉさんはＭａｘ１０７キロの体重を４５キロダイエットしたそうでビックリ！しかも速い！
午後からは急きょコボスタに行くことに。試合開始を１時間間違って行って大ショック！
仲間が来るまで春夫’ＢＡＲで昼寝をして待ちました。この日の最高気温は３２．２℃！！
暑過ぎるとビールがあまり美味しくないと分かり、チューハイに変えたらこれが美味い♪
何と、隣のグループシートがＨａｊｉｍｅさんグループで入り乱れて応援じゃなく飲みました？
試合は１対４で完敗、新しくなった春夫’ＢＡＲで大反省会！次、阪神戦は絶対勝つぞ！！

今日は１４名の参加でした(^O^)	Ｏｏｈｏｒｉさん（赤）とＭｏｎｍａ（白）さんは初参加
「こっち向いて」とやらせ走り(~_~;)	川の道（５２０キロ）を走ったＯｏｋａｗａさんの足
午後からコボスタへ　満員御礼です！	暑過ぎてやさぐれるＹｏｍｏちゃん（右）
Ｈａｊｉｍｅさんグループが隣の席でした♪	日曜日なのでチビッ子エンジェルも登場です♪
逆転を信じて７回裏の応援です！	Ｈａｊｉｍｅさんグループに乱入(＠_＠;)
トライアスロン大会に出るＭｉｓａｔｏちゃんと	やっぱ、グループシートは楽しいな(^O^)
姪っ子だそうです！可愛い♪	ライトスタンドは広島ファンでギッシリ！
春夫’ＢＡＲで反省会です(~_~;)	大胸筋の自慢中です(*^_^*)
ＡｒａｉさんとＨａｊｉｍｅさんの決めポース！	反省し過ぎて酔っ払いました(T_T)

平成２６年５月２９日
（晴れ、３０℃）

白水川ダムラン

コース：実家〜白水川ダム運動広場（往復）
距離：１８キロ

今日は午後休み。実家に用事があったのでバイクでひとっ走り。
ついでに白水川ダムまでラン。行きはずっと上りで暑くて疲れた！

中央奥に黒伏山が見えます(^O^)	藤の花の香りが半端じゃなかった！

平成２６年５月２２、２３日
（曇り）

ｋｏｂｏスタ２連戦

前日まで５連敗中と全然波に乗れないイーグルスに喝を入れるべく応援に行ってきました。
２２日はＴｏｄｕｋａさんの計らいでＣｈｉｎｏさんと１塁側ペアシートで観戦、テーブル付きの
座りやすいシートは最高！この日は朝５時半起きして愛宕神社の境内にある勝鬨神社へ
必勝祈願をしたかいがあったのか則本が好投して快勝！試合後、外野で観戦していた
Ｔａｋａｉｓｈｉさん、Ｎｉｈｅｉさんと合流して新しい春夫’ｓバーで祝杯を上げて帰りました(^O^)
ただ、翌日は一転して楽天のいいところなく敗戦。やさぐれて、飲み過ぎてしまいました(＠_＠;)

朝ジョグで勝鬨神社へ必勝祈願！	今日は１塁側ペアシートで観戦です(^O^)
何故か、ロイヤルボックスからの眺めです！	試合後、合流し新しい春夫’ｓバーで祝杯♪
翌日はグループシート５での観戦(^O^)	嶋、しま、オーＳＨＩＭＡ♪たのむよ！
これがスイカの漬物、ピリ辛で美味い！	Ｃｈｉｎｏさんは藤田選手のファンです(*^_^*)
試合後、パーティーシートに座ってみました	今日は完敗、春夫’ｓバーで反省会です(T_T)

平成26年5月20日
（曇り）

花笠マラソン景品

ゴールデンウィークの3日に尾花沢市の徳良湖で行われた花笠マラソンの
抽選会で春夫が3000円相当の尾花沢市の特産品を見事ゲットしました！
どれも美味しかったけど、特にスイカサイダーはくせになる味でした(*^_^*)

左上はスイカの漬物「すいかの子っこ」	蕎麦は鳥肉のつけ汁で頂きました(^o^)
寒月堂の「カボチャパイ」と「雪すいか」	焼酎をスイカサイダーで割って飲んでみました♪

平成26年5月18日
（晴れ）

モリモリトレイル試走

25日に開催されるモリモリトレイルの試走をＣｈｉｎｏさんとしました。
途中、主催する仙台明走会とチーム２２９の皆さんとお会いし
「あっ、生春夫さんだ！」と言われ、ちょっぴり嬉しい気分に♪
午後からはＢＢＱ。コンロの関係で人数制限があったのでゴメンね。

Ａｋｉｒａさんグループとバッタリ会いました(^O^)	来週の準備、お疲れさまです！
ヒメシャガの大群落	こもれび広場にて
午後から広瀬川の河川敷でＢＢＱ♪	カヌーをやってました(^o^)
まずは海鮮を焼ました(*^_^*)	Ｓａｎｐｅｉさんが気仙沼のお酒を差し入れ♪
この肉の厚さを見てください！	もうすぐ焼けますからね〜♪
エゾシカの肉も焼いてみました!(^^)!	玉ねぎのホイル焼き　甘い！
この色の違い　ハワイ焼けです(~_~;)	天気も良く　楽しいＢＢＱでした(^O^)

平成26年5月5日
（曇り一時雨）

ハナミズキ会

毎年恒例の腐れ縁の会にゲストも参加して楽しい一時を過ごすことができましたヽ(・∀・)ノ

榴ヶ岡公園で　寒かった(´・ω・｀)	姉弟子の手料理は絶品ヽ(・∀・)ノ
Sayuriさんの差し入れ	なっちゃんはウルイを味マルジュウで味付け
Kokaiさんは羽生君の大ファン！	ハナミズキがちょうど見頃です
寒いので春夫んちに移動して	近所に住むHongou君も合流して
恵方巻のノリでヾ(*´∀｀*)ﾉ	Kokaiさんダウン＼(◎o◎)／！

平成26年5月4日
（晴れ）

ドライブ

花笠マラソンの帰りに村山市〜東根市〜定義をドライブしましたヽ(´▽｀)/

東沢公園から葉山がくっきり♪	東沢公園にある寿老之滝
国の特別天然記念物「東根の大ケヤキ」	寿興寺沼の景色　左に月山
実家のサクランボ畑で花見♪	鳳鳴の四十八滝
新緑が眩しいヽ(´▽｀)/	定義の五重塔
シャクナゲが綺麗でした♪	定義と言ったら三角油揚げ　美味い！

平成26年4月25日
（晴れ）

グランスポール

グランスポールのラン友から飲み会に招待されました。
俺一人では心細いのでＣｈｉａｋｉさん、Ｒｙｏｕｋｏさんを道連れに。
グランからはＭｅｎｒａｉさん→弟子3号と同じ職場の男前ランナー
Ｔａｋｅｕｃｈｉさん→春夫のことをよく知っているウルトラランナー
Ｍａｉｋｏさん→加圧トレーニングのインストラクターでスピードランナー
Ｍｉｓａｔｏちゃん→通称、妖精ちゃん　東北大院生で最近、就職内定
Ａｒａｉさん→春夫に弟子3号を紹介した方で最近、トライアスロンにハマる

周平名物の「炙り締めサバ」	最高に盛り上がってま〜す!(^^)!
う〜ん、薄いな(＠_＠;)	マジ楽しい飲み会でした！また飲もうね(^O^)

平成26年4月24日
（快晴）

仙台里山巡りラン

コース：三居沢〜青葉山〜治山の森〜太白山〜蕃山〜青葉山〜三居沢
距離：29キロ
時間：5時間29分

今日は木曜日だけどお休み（その代り土曜日は仕事だけどね(T_T)
同じマンションのTsutusmiさんと春の山野草探しに仙台の里山ラン。

見頃となっていたカタクリ	カタクリの群生地に感動しています(^O^)
青葉山、化石の森	キクザキイチゲ
太白山頂上でTsutsumiさんの知り合いとバッタリ！	春夫は美女に囲まれてデレデレ(*^_^*)
太白山　桜の園は隠れた花見スポット♪	同じ枝に白と赤の花が一緒に咲いてました！
まさにカタクリロード！至福のランです!(^^)!	西風（ならい）蕃山頂上
ショウジョウバカマの群落もありました♪	調子イマイチでしたが無事帰還しました!(^^)!

平成26年4月23日
（晴れ）

まえくゎ

ＳＮＲに初参加したまえくゎ君と丸昌で打ち上げをしました。

今日は男二人で飲んでます(T_T)	おっ、男？がもうひとり表敬訪問にきました（笑）
やっぱ、せんべろにはポッピーが似合います(^O^)	焼酎をたんまりと入れてくれたのでベロベロに(＠_＠;)

平成26年4月20日
（晴れ）

気仙沼つばきマラソン

種目：ハーフ一般男子の部
記録：1時間37分18秒
順位：76位（456名エントリー）

今回は千厩にあるＨｏｎｇｏｕ君の妻、Ｍａｙｕｍｉさんの実家に前泊。大変お世話になりました。
レースは二日酔いと上っては下り、下っては上る起伏の激しいコースに苦しめられ
記録は全然でしたが目標としている仙台国際ハーフマラソン大会のいい練習になりました！
レース後は大島の皆さんが早朝から準備してくれたワカメの味噌汁とマグロのかぶと焼が
絶品の美味しさで感謝、感謝。大島の早期の復興を願わずにはいられませんでした！
帰りのフェリーを待っていたらハーフで優勝した市民ランナーのＨａｙａｓａｋａ選手が隣に。
彼にお話を伺ったら練習のメインはなんと職場までの２８キロ通勤ランなんだそうです！
アップダウンとロングが得意で昨年の岩手銀河１００ｋでは６時間５８分で優勝してます！

女性陣と金成ＳＡで合流しました	金成ＳＡの桜は満開でした(^O^)
一関のガストで夕食	カーボローティング中 です!(^^)!
Ｍａｙｕｍｉさんの実家にお泊りです(^_^)/~	Ｍａｙｕｍｉさんのご両親と(^O^)
臨時便で大島に上陸しました	震災で亀山のリフトは撤去されていました(T_T)
大会会場の大島小学校	全員無事完走　打ち上げです♪
Ｎｉｈｅｉさんが10キロ年代別３位入賞（祝）	ハーフで優勝したＨａｙａsaｋａさんと
我々も速くなるようにあやかって	桜満開の気仙沼港に戻りました

平成26年4月15〜17日
（ず〜と晴れ）

花見ラン

仙台は春爛漫(*^_^*)　春夫は毎日ランニングをしながら花見をしています(^O^)
これから見頃となるしだれ桜の榴ヶ岡公園は春夫の超おススメポイントです♪

新寺　松音寺	文化町　桜通り
薬師堂　準胝観音堂	三神峯公園の名木
三神峯公園　その２	三神峯公園　その３
宮町　東照宮	銀杏町　以前、春夫が住んでた所
自宅近くの清水沼公園	16日、ナイトラン後に西公園で夜桜

平成26年4月13日
（快晴）

走友会＆ＳＮＲ花見

南仙台走友会とＳＮＲの合同花見を広瀬橋の河川敷で行いました。
今日は前日までの強風も止み、絶好の花見日和。春を満喫しました♪

広瀬川の河川敷を走るＫｉｋｕｃｈｉさん	走友会の練習会後に　新しいメンバーが増えました♪
走友会のチームジャージ完成!(^^)!	後ろはこんな感じ　Ｍａｅｋａｗａ、何やってるの！
河川敷きは他にも花見客でいっぱい！	ベンツで花見に来るなよな<(｀^´)>
Ｙｏｍｏちゃんの誕生祝いをしました	美味しいケーキでした(*^_^*)
Ｓｙｏｕｊｉ夫妻の提供です(^O^)	Ｓａｋｕｙａｍａさんとケーキ入刀でございます(*^_^*)
同じような色のシャツを着た三人	こちらは似たようなボーダーシャツ
盛り上がってますか？　は〜い♪	こちらも盛り上がってますか？　イェ〜♪
Ｍａｅｋａｗａ、何やってんだよ(ー_ー)!!	Ｉｗａｂｕｃｈｉさん（右）も走友会入会です！
三人は同い年です(^O^)	Ｎｉｈｅｉさん（右）は昨日47キロ走ったそうです！
酒が入って春夫はご機嫌です(＠_＠;)	みんな可愛いね( ^)o(^ )
ビッグＪｉｎさんがダウン(＠_＠;)	仙台市は空き缶をつぶしてはいけません！
近くのソメイヨシノは満開です!(^^)!	楽しい花見でした♪お疲れ様(^O^)

平成２６年４月１０日
（曇り時々晴れ、強風）

船岡城址公園花見ラン

コース：青葉のまち〜４号線〜船岡城址公園
距離：３４．５キロ
時間：３時間３３分

今日は休日でした（その代り土曜日は通常勤務）
県南のほうは桜が見頃になっていることで船岡城址公園まで花見ランをしました。
ただ、この日は風が強く、それも向かい風でフルの距離を走った以上に疲れました。

前日、ナイトラン後の飲み会	白石川堤防、桜の回廊
花見弁当よりカレー、もちろんビール付き♪	８分咲きといったところでしょうか(*^_^*)
桜の間を走る、スロープカー	頂上に鎮座する平和観音
この風景を見ただけでも来た甲斐がありました♪	一目千本桜　蔵王連峰が見えず残念(T_T)

平成２６年４月６日
（晴れ時々雲のち一時雨）

仙台ハーフ試走会

ＳＮＲと仙台ジョギング愛好会共同企画の試走会に参加してきました。
試走会後は満開の桜ならぬ梅を見出ながら打ち上げをしました(*^_^*)

なっちゃんが先頭をひっぱるも、その後(＠_＠;)	定禅寺通りで　まだまだ元気です！
東二番丁通り	１０キロちょっと過ぎたあたり
最後の難所　宮城野陸橋	お疲れさまでした!(^^)!
梅満開の榴ヶ岡公園で打ち上げ(*^_^*)	ランニングクリニックに参加したお二人
後からＣｈｉｎｏさんも合流しました(^O^)	寒くなったので春夫んちに移動して(＠_＠;)

平成２６年４月５日
（晴れ時々曇り）

里山トレイル

コース：青葉のまち〜三居沢〜青葉山〜蕃山〜サイカチ沼〜愛子駅
距離：約３２キロ
時間：４時間３０分

諸々の事情で先週のスカイランナー講習会に参加でませんでした。
ということで、講習会のコースになった仙台市内の里山トレイルをしました。
春夫は思うだけど、なぜに蕃山の開山堂の灯篭を修復しないのだろう？
経費的なこともあると思うけど、あまりにも痛々しい！震災遺構にするのか？

錦町公園の桜は満開になっていました(^O^)	三居沢から青葉山に入ります
カタクリ	ショウジョウバカマ
マンサクの花	御存じ、ツクシ
青葉山から見た太白山（左）と蔵王連峰	蕃山には大梅寺から入りました
登山道脇に咲くカタクリに癒されます(*^_^*)	大震災で開山堂の灯篭は倒れたまま(T_T)
西風蕃山白滝	錦が丘から泉ヶ岳
サイカチ沼　遊歩道の急な上り！	サイカチ沼の上流部
紅葉の時期が楽しみです♪	サイカチ沼に流れる小川にある滝

平成２６年４月４日
（雨）

ダイエット中

春夫の年齢になると基礎代謝量が低下してくるので今までの食事や飲食では脂肪が蓄積してしまう。
Ｆａｃｅｂｏｏｋで仙台ハーフまで２キロ減量する！と宣言したので有言実行すべく今のところ頑張ってます。
参考文献として「ＲＵＮ＆ＥＡＴ」を読んで、こんなの絶対無理というのも多かったですが参考になりました。
ダイエット中でも酒を我慢しない春夫は「即ウマ缶詰つまみ」でつまみのレパートリーが増えました(^O^)

平成26年3月30日
（雨）

春の嵐ラン

コース：青葉のまち〜オートバックス根岸店〜三居沢〜土樋〜荒町〜コボスタ〜青葉のまち
距離：28キロ

銀河ウルトラに初挑戦するＮｉｈｅｉさんと三居沢まで走りました。
スタート時は小雨模様でしたが、しだいに本降りとなりびしょ濡れになってしまいました(T_T)
ｋｏｂｏスタ付近で走る貯金の試走会のメンバーと会いましたが、合流する元気なし(ー_ー)!!

三居沢の滝に常に打たれている石仏が(＠_＠;)	西公園の臥龍梅が見頃になってました(^O^)
２軍の試合が雨天中止になってしまいました(T_T)	もうすぐ満開、榴ヶ岡公園の梅

平成26年3月25日
（晴れ）

梅見ラン

コース：青葉のまち〜榴ヶ岡公園〜コボスタ（2周半）〜榴ヶ岡天満宮〜青葉のまち
距離：約12キロ

3月末で捨てることになる有休がてんこ盛りあるので午後有休を取りました。
ちょうど今日は仙台地方気象台が梅の開花を発表したので梅見ランをしました。
その後、なんと16年ぶりに献血しにＡＥＲ20階へ。トータル20回目の献血でした。

榴ヶ岡公園の梅	梅の花は香りがいいので好きです♪
ロウバイはちょうど見頃となってました(*^_^*)	Ｋスタ改めｋｏｂｏスタに　4月1日開幕です！
早咲きの榴ヶ岡天満宮の梅は満開です(^O^)	夕方、ＡＥＲ20階の献血ルームへ

平成26年3月23日
（曇り）

広瀬川ラン

コース：オートバックス根岸店〜広瀬川河川敷1キロコース（周回）〜広瀬橋〜宮沢橋〜愛宕橋〜
霊屋橋〜評定河原橋〜大橋〜仲の瀬橋〜西公園〜花壇〜愛宕橋〜オートバックス根岸店
距離：約24キロ

南仙台走友会の定例練習会後、広瀬川橋巡りランをし小さな春を見つけました♪

まずは南仙台走友会の練習会に参加	Ｏｏｋａｗａさんは先に帰りました　今日は7名の参加
その後、Ｊｉｎさんと合流して広瀬川ラン♪	それにしてもＪｉｎさんの足はビッグサイズです！
崖の上に建つマンションは怖いな(＠_＠;)	米ヶ袋にある縛り地蔵
小さな春を見つけました♪　「オオイヌノフグリ」	Ｊｉｎさんはもちろん大盛りカレーを頂きました(^O^)

平成26年3月22日
（曇り）

ヨガ＆アスリートフード

ヨガインストラクターのまいごんさん＆アスリートフードマイスターのＴｓｕｔｓｕｍｉさんのコラボ企画。
春夫にとってヨガは初体験！汗ビッショリになり、翌日はまさかの全身筋肉痛になりました(ー_ー)!!
でも、プロのインストラクターであるまいごんさんのポーズは綺麗♪レッスンも完璧でした(*^_^*)
Ｔｓｕｔｓｕｍｉさんの講座のテーマは「アスリートのおやつ」。3種類のおやつは全部試食付き(^O^)
ドライフルーツと華麹のパワーを詳しく説明してくれて勉強になりました。早速試してみます！
講座のあとは台原森林公園をジョギング。その後、仙台駅に移動し行きつけの「丸昌」で飲み会♪

まいごん先生のお手本にみんなウットリ(＠_＠;)	犬のオシッコのポーズ　足が上がりません(~_~;)
第二部「アスリートのおやつ講座」	講師はアスリートフードマイスターのＴｓｕｔｓｕｍｉさん
ドライフルーツのスープ	華麹入りヨーグルトにきな粉とドライフルーツ載せ
華麹入り焼プリン	まいごん先生とＴｓｕｔｓｕｍｉ先生
5時の開店と同時に「丸昌」へ	Ｈｉｒｏｓｈｉ君も仕事で仙台に来てました♪
さっそく宇宙をさまよってます(T_T)	遅れてなっちゃんが合流　特大ジョッキで乾杯！
鏡に映った姿を記念撮影	またまた飲み過ぎてしまいました(ー_ー)!!

平成26年3月16日
（曇りのち雨）

七ヶ浜町一周ラン

コース：極楽の湯多賀城店〜七ヶ浜町一周〜極楽の湯多賀城店
距離：２３．４キロ

天気予報では曇りで11度まで上がるということでしたが日頃の行いのせいか
予報に反して風が強く、後半は雨も降りだして寒く辛いランになってしまいました(T_T)
でもその分、昼食に食べたラーメンが美味しく感じられ、お風呂はまさに極楽でした♪

今日はＣｈｉｎｏさん、Ｋｉｋｕｃｈｉさんと俺の3人で	絶景スポットの馬放島をバックにパチッ(^O^)
うみ・ひと・まち　七ヶ浜	雨雲が(~_~;)　天気が悪くなってきました(T_T)
菖蒲田浜で　Ｃｈｉｎｏさんのタイツがいいね！	今度は春夫と　高校の先輩、後輩です!(^^)!
向かい風にもめげず頑張って走ってます！	無事完走しました！　さぁ風呂入ろう(*^_^*)

平成２６年３月１２日
（曇り）

名古屋ウェメンズマラソン掲載記事

９日に開催された名古屋ウェメンズマラソンには春夫のラン友も多く参加しました。
弟子２号のＭｉｕｒａさんとＮｉｈｅｉさんが新聞に大きく掲載されビックリしました！
http://www.geocities.jp/sobakon/pages/hongo/miura2.htm

中日新聞に掲載されたＮｉｈｅｉさん	弟子３号のＩｚｕｍｉちゃんが食べた「ひつまぶし」

平成２６年３月９日
（晴れ）

サブスリークラブ

３月となり南仙台走友会の練習会が再開されました。
今年は練習場所を変更して広瀬川河川敷の１キロコースです。
今回は帰省していた関東支部のＳｈｉｍｉｚｕ君と春夫の高校の後輩
Ｋｉｋｕｃｈｉさんも参加。Ｋｉｋｕｃｈｉさんは入会することになりました!(^^)!
練習会後は仙台駅構内の居酒屋「我や」で昼の１２時から飲み会。
東京マラソンでサブ３を達成したＭａｅｋａｗａ君をお祝いしました♪

いいペースで快走するサブ３のメンバー	練習後のミーティング、Ｋｉｋｕｃｈｉさん入会です！
ハンターＴａｋａｏさん（中央）も参加してくれました	今日は蔵王連峰がきれいに見えました♪
全員、サブ３ですよ！	副店長のあやさんは親切でした!(^^)!
笑わないＳｈｉｍｉｚｕ君が笑ってます(*^_^*)	隣りで飲んでいた「ゆっくりランナーズ」の皆さん
飲み足りないので立ち飲み「葵」へ	飲んだ、飲んだ(＠_＠;)　帰るべ！

平成26年3月2日
（小雨）

ひな祭り会

ＳＮＲのひな祭り会にお誘いをうけました!(^^)!

Ｎｉｈｅｉさん提供の日本酒「いわき郷」美味しい！	Ｋｉｋｕｃｈｉさんからロゼのスパークリングワイン
メインディッシュは牛肉のしゃぶしゃぶ!(^^)!	遅れているＣｈｉｎｏさんへ一斉メール
東京マラソンで使用した応援メッセージ	Ｃｈｉｎｏさんが遅れてやってきました
ひな祭りらしく桜もちとケーキ	テル君（犬）は可愛いね!(^^)!
Ｎｉｈｅｉさん、ＧＰＳ時計を買うことにしました！	楽しいひな祭り会でした♪

平成26年2月26日
（曇り）

駅前居酒屋「丸昌」

ＳＮＲのナイトラン後に打ち上げをしました。

ワインを注文したらモッキリで注がれました(＠_＠;)	こぼれないようにズズ〜と吸って
特典満載の丸昌の会員になりました♪	Ｙｏｎｅｙｕｋｉさん（右）も参加してくれました!(^^)!
店長、いつもお世話になっています<m(__)m>	今日は8名の参加でした！

平成26年2月19日
（曇り）

居酒屋スーパー〇得

ＳＮＲのナイトランの後に打ち上げをしました。
いつもは仙台駅前の丸昌でやるんですが、今回は今日開店の居酒屋で。
オープニングサービスで発泡酒１杯１００円！つまみも激安でした!(^^)!

元ラーメン国技館４階にあります	Ｃｈｉａｋｉさんはもちろん日本酒で
走った後のビールは美味しいぜ！	支払いはなっちゃんのカードで　（もちろん割り勘です）
Ｃｈｉａｋｉさん宇宙に近づきました！	もっと高い山を目指すも
滑落しました(T_T)	さあ、帰ろう　（一番町）

平成26年2月16日
（曇り）

ぐちょぐちょラン

コース：青葉のまち〜仙台市役所〜台原〜幸町〜青葉のまち
距離：12キロ
時間：１時間15分

先週の大雪がほとんど融けていないのに、また大雪でガッカリです・・・
昨日、土曜日は大荒れでとても外は走れなかったので体育館でトレミ。
トレミはどうも走らされているハムスターみたいで俺の性格に合わない！
ということで、今日も雪道ランをしましたがぐちょぐちょ雪で疲れました！

雪が入らないようにスパッツを装着するも	この水溜りでビショビショになり意味がなかった
三越前も雪の山脈です！	仙台市役所に設置された祝福の横断幕

平成26年2月13日
（曇り時々晴れ）

八木山雪中ラン

コース：青葉のまち〜西公園〜仙台城址〜八木山〜向山〜愛宕神社〜青葉のまち
距離：15キロ
時間：1時間45分

今日は午後休み。月曜日に職場の除雪をしたらギックリ腰になってしまった(T_T)
まだ痛かったけど週末はまたまた大雪になるとの予報に頑張って走りました！

三の丸堀跡は凍ってました	隅櫓を裏から見るとこんな感じなんですね
仙台城址と言ったら伊達政宗像	仙台市街　太平洋まで見えます
雪に覆われた東北放送のウォッチン畑	楽天イーグルスの連覇を祈願しました

平成26年2月9日
（雪のち曇り）

78年ぶりの豪雪

仙台で78年ぶりとなる35�pの積雪となり、こんな日は家に引きこもろうと決めた。
しかし、我慢できなくなりマンションの玄関と駐車場の除雪のお手伝いを。
外に出たついでに初売りで買ったトレランシューズで雪中ラン！変態だね・・・

完全に雪で埋もれてしまった車	ＪＲは運休　この雪じゃしかたない！
陸橋の除雪をする女性　ご苦労様です	歩道はとても走れないので車道を
初売りで買ったサロモンのシューズ	このソールが雪にバッチリくい込みます
チェーンが切れてしまったのかな？	自宅マンションの様子

平成26年2月8日
（豪雪）

女子会

妻が東京に行き鬼の居ぬ間、もとい妻の居ぬ間に春夫庵を開店しました。
参加予定だったＣｈｉｎｏさんが雪の影響で北海道から帰ってこれず女子会に。
女子パワーに圧倒されて春夫は居場所がなく台所で皿を洗ってました・・・

本日のお客様	春夫はエプロン姿で
やっちゃんとＣｈｉａｋｉさんがダウン！	外は大雪！気を付けて帰ってね！

平成２６年２月２日
（曇り）

山形ジョグノとのオフ会

コース：仙台駅東口〜多賀城〜塩竃神社（往復）
距離：３３キロ
時間：３時間４０分（参拝や休憩時間を除く）

山形からのみちのくランナーさん、ロッキーさん、ちゃこさん、りんごさん、ぴーさん
仙台からは弟子２号、Ｙａｍａｇａさん、Ｎｉｈｅｉさん、そして春夫の９名で塩竃ランをしました。
天気予報では雨とのこと心配でしたが、ぱらっと降ったぐらいで全然大丈夫でした♪
りんごさんとぴーさんにとって３０キロ以上は未知の距離！でも、頑張って完走しました。

仙台駅東口代ゼミ前を１０時スタート	Ｋスタ改めＫＯＢＯスタ前で
梅田川の河川敷を快走してます！	塩竃神社までもう少しです　頑張れ！
塩竃神社表参道に到着	この階段はキツイ！！
ちゃこさん、ぴーさん頑張って!(^^)!	本殿を参拝中
こちらは御神馬舎　健脚でありますように	志波彦神社をバックに記念撮影
ヒガンサクラが咲いていました	さあ〜復路もガンパッペ！
新しくなった多賀城駅	お昼は「半田屋」で
天ぷらうどん（２１０円）　安い♪	小鶴新田　Ｙａｍａｇａさんとはここでお別れ
なんと今回参加したピーさんと同じ名前にお店が！	無事完走しました！ハイタッチ！
全員よく頑張りました！	お疲れさまでした　また走りましょう！

平成26年1月31日
（雪）

ぱぐぱぐ

腐れ縁の会「ハナミズキ会」の新年会を春夫お気に入りの花京院にある「ぱぐぱぐ」でしました。

この店はハイボールが豊富　竹酒が美味い！	ＫｏｋａｉさんとＣｈｉｂａさんに囲まれて春夫幸せ♪
ハイボールをピッチャーで頂きます！	料理も店の雰囲気も良く最高！
真っ直ぐ帰ればいいのにカラオケへ	熱唱するＫｏｋａｉさん　Ｒｙｏｕｋｏさんはダウン

平成26年1月19日
（晴れ）

松島ラン

コース：極楽の湯多賀城店〜塩釜〜松島五大堂（往復）
距離：約28キロ
時間：3時間15分

実業団女子駅伝のコースにもなっているこのコースを一度走ってみたいと思っていた。
コースにはトンネルが3ヶ所あり、結構アップダウンもあるので走り応えあります。
ただ、陸前浜田を過ぎると歩道がない区間が約1キロほどあるので車に注意が必要です。
今回はＭａｋｏさん、Ｎｉｈｅｉさんと一緒。女子はグルメとスイーツに目がないので食べながら。

今日は晴れていて松島がきれいでした♪	五大堂で折り返し　寒いよ〜
逆光だったのが残念・・・	松島玉手箱館にあるカレーパン屋さん
牡蠣が2個入ったカレーパン（300円）	腹ごなしにパワースポット、瑞巌寺の杉林へ
これから復路を頑張ります！	歩行者専用のトンネルがあるので安心♪
利府町は海が見えて気持ちよく走れます	塩釜神社、疲れたので階段上りは断念・・・
ユーミンも絶賛したＦａｓｏｎ　ｄｅ　Ｄｏｉ	Ｆａｓｏｎ　ｄｅ　Ｄｏｉと言ったらコーヒーロール（285円）
ズーミーの実家で記念撮影	無事完走、頑張りました！

平成26年1月16日
（曇り）

ＳＮＲ新年会

仙台駅前の「天海のろばた本店」で新年会をしました。
何か最近、走るよりも飲み会に比重が片寄っているかな・・

人気店なのでお店は満員状態でした	韓国からの留学生も参加して？？
盛り上がってます！　イエ〜ッ！	韓国からの留学生は変な食べ方しますね
ラッパ飲みで軽く１升を空けて	２升目に突入です！
Ｃｈｉａｋｉさん飲み過ぎなんだよ！バーン！！	この店はお刺身は美味しかった♪
今日は１２人の参加で楽しかった！	二次会はカラオケへ　受付中です
さあ〜歌うぞ！盛り上がっていくべ！	みんな笑顔がいいね♪
ＮｏｂｕとＣｈｉａｋｉさん	何か、いい感じじゃないですか！
立派な胸だね〜♪	春夫は得意のギザギザを熱唱
Ｙｏｎｅｙｕｋｉさんは北島三郎の祭を	女子チーム
最後はみんなで大合唱！	「あの空へ〜♪」

平成26年1月15日
（曇り）

丸昌

ＳＮＲのナイトラン後、仙台駅前にあるもつ焼き店「丸昌」で打ち上げしました。
皆んな所持金は2000円ほどしかありませんでしたが十分酔っ払いました♪

ナイトラン後の打ち上げ	今日は寒かったので浦霞の熱燗にしました
後輩のＫｉｋｕｃｈｉさん（左）は丸昌デビュー	見よ、このハムカツの厚さ！！　絶品です♪

平成26年1月12日
（晴れ）

3時間耐久ラン

新春恒例となった3時間耐久ランが台原森林公園で行われました。
俺は一昨年参加してダメージが大きかったのがトラウマになり今回は応援で。
山形からジョグノつながりのりんごさんとぴーさんが来てくれて一緒に走りました。
大会終了後にはSNRの打ち上げ＆新年会が料亭「Syouji」であり大盛り上がり♪

9時一斉スタート！	私たちは応援隊で〜す
Oobaさんは寒いので一杯飲みながら	MakoさんとSatouさん、頑張ってね！
応援隊から声援を受けるアミルさん	Ｔａｋａｍｕｒａさんは速いな！
膝を故障中のHiramaさん	ハッシーさん（右）
オッ、Yasu久しぶりです！	Takaishiさんは13周走ったそうです！
Zaikawaさんはマイペースで	Fudaさんは応援ラン
夫婦で参加していたWatanabeさん	ふぅさんの決ポーズ
Okuyamaさん快走してます！	Chinoさん頑張ってね！
デイト1期生のMikiさん	Shibataさんはリレーで参加
AkoさんとMakoさん	ハッピーちゃん、東京マラソンの応援よろしくね。
Katouさんご夫妻、仲いいな♪	足を故障していた２２９さん
この上りは歩きが入ります・・・	Todukaさん無事ゴール！
はる君に弟が生まれるそうです♪	仙台ジョギング愛好会
SNRの皆さん	Miwakoさんはボランティアでした
りんごさん、Oobaさん、ぴーちゃん	２２９さん、アミルさんと一緒に
キムチ鍋をいただきました♪	いつも元気なAkiraさん（右）
女子の入賞者	男子の入賞者
打ち上げ＆新年会の始まり始まり♪	Jinさんは牛丼で腹ごしらえ
なんかいい感じじゃないですか！	NiheiさんとKikuchiさんに囲まれ春夫デレデレ♪
スゲエ！Jinさんとやっちゃんの足の差！	Hiromiさんの誕生祝いをしました♪
俺のおっぱいを揉むじゃね〜よ！	なんとも面白い構図だね♪
マネをしてもう1枚	人生を相談を受けるTodukaさん
なっちゃんとテル君	俺らは同じ高校の先輩と後輩です♪
酔っ払って馬鹿なことをし始めた・・・	みんな飲みすぎてダウン！！

平成２６年１月５日
（晴れ）

塩釜ラン

コース：極楽の湯多賀城店〜塩釜港〜塩竃神社〜極楽の湯多賀城店
距離：ジャスト２０キロ
時間：２時間１５分（トータル）

元旦に塩竃神社初詣ランをしたのですが、混んでいたので本殿を参拝しませんでした。
今日は正月休みの最終日。あまり疲れたくもないし極楽の湯多賀城店を発着としました。
ただ、ここから塩釜神社までの往復は１０キロしかないので塩釜港まで足を伸ばすことに。
塩竃神社で引いたおみくじは大吉！！ちなみに元旦の大崎八幡のおみくじは小吉でした。

マリンゲート塩釜から見た塩釜港	塩釜復興市場のあった壁画
貞山通から七ヶ浜町方面	ホルモン焼の名店「ひょうたん」
Ｗａｔａｎａｂｅさん夫妻＆まいごんさんとバッタリ！	最後に塩釜神社を参拝しました

平成２６年１月４日
（曇り）

駅伝組新年会

チームウェアを作ることになり新年会を兼ねてデザインなどを決めました。

平成２６年１月３日
（曇り）

春夫組新年会

弟子２号、３号＋マコさんと春夫組の新年会をしました♪
フラフープ会メンバーのやっちゃんは体調不良、Ｃｈｉａｋｉさんは白馬・・

マコさんから馬の羊羹をいただきました	またまた三々九度の練習
マコさんは鍋奉行です	弟子２号は樽と言われるほどのビール好き！
楽しい新年会でした♪	解散とはならず２次会へ
弟子２号のネイルと指輪は奇抜！	気を付けて帰ってね！

平成２６年１月１日
（晴れ）

塩竃神社初詣ラン

コース：青葉のまち〜塩竃神社（往復）
距離：３２キロ
時間：３時間２０分

毎年恒例となった初詣ランですが、今回は弟子２号、３号と春夫の３人で。
天気も良く最高の初詣ラン日和で気持ちよく走ることができました♪
今年は午年ということで塩竃神社本殿ではなく、御神馬をお参りしました。

梅田川沿いを快走する弟子達	３号もオークリーのサングラスを買いました
七曲坂はちょっとしたトレイル気分	意外と参拝者は少なかったです
神馬舎をお参りしました	志波彦神社をバックに
寒桜がきれいに咲いていました	多賀城にある３号オススメの居酒屋
Ｈｏｎｇｏｕ君とバッタリ会いました！	２号は自宅まであと６キロ走ります！