令和2年12月27日
（晴れ）

仙台牛焼肉

今日は早朝６時に榴ヶ岡公園スタートでＨａｎａの年納め激坂朝ランに
参加し１４キロラン。帰宅して年賀状をようやく書き終え、午後からは
仙台牛焼肉で舌鼓を打ち、年忘れコスプレ大会をして楽しみました♪


仙台城址からの日の出	Ｈａｎａの練習会

午後からＩｚｕｍｉ邸で仙台牛焼肉	つかさ屋で仙台牛が半額！！

ミスジ	そしてカルビ♪

セーラー服のやっちゃん	Ｉｚｕｍｉちゃんメイド

おんちゃんは全身タイツ	春夫は金太郎

プーさん＆和泉ちゃん	ミニスカポリス

可愛いね♪	春夫デレデレです（笑）

令和2年12月23日
（晴れ）

木星と土星が大接近

今日は用事があり午後休みを取りました。用事が済んでから西公園へジョグ。
南西の空を眺めたら３９７年ぶりに大接近した木星と土星が見えました！
スマホでの撮影だったので、ニコンＰ９００で撮影すべく、急いで帰宅し自宅
マンションから撮影しようとするも、雲の中なのか確認できませんでした(T_T)


先週、与兵衛沼からの仙台市街	ドローンを飛ばしてみた

木星の右下にうっすらと土星　分かります？	自宅マンションの７階からの仙台市街

令和2年12月20日
（雪）

作並ホルモンツアー

先週は１２月としては記録的な大雪となり、作並では５０センチ超の積雪と
なりました。春夫はその作並で使える３割増し商品券を購入しており、期限が
今年いっぱいということで、作並へＧＯ！雪見風呂とホルモンを満喫しました♪


電車で作並駅へ　メンバーは腐れ縁の３人で	雪おろしをしないと潰れそう(>_<)

まずは作並ホテルで日帰り入浴	神の湯　雪見風呂を満喫♪

風呂上りに本日の1杯目	マジいい風呂でした(^^♪

平賀こけし店	大雪で歩きにくい(>_<)

山本商店にお邪魔しました♪	店内でひと休み　マジ、リラックスできます♪

そして、お昼はここ！！	本日３杯目（笑）

焼肉の盛り合わせ	名物、綱引きホルモン

ワインに変えました	そして、焼酎で〆ました（笑）

満月の送迎車で作並駅へ	作並駅前のつつみ屋でピーナッツだんご

楽しい作並ツアーでした♪	帰りの電車は爆睡(>_<)

令和2年12月3日
（曇り）

中正旅館

サブスリークラブの忘年会を兼ねて亘理へ行ってきました！なぜ亘理かと言うと
ＧＯ　ＴＯトラベルと宮城すずめのお宿キャンペーンをフル活用し、亘理の老舗
割烹旅館で美味しい料理を食べようという趣旨です。夕食前に約20キロ走って
から風呂で汗を流してからのビールは格別♪美味しい料理に大満足でした♪


今週月曜日の満月	ここを走りました！

日が暮れるのが早い！	キロ5分ちょいで　後方は亘理大橋

太平洋をバックに	わたり温泉を発着としました♪

中正旅館で夕食	左から右回りで毛ガニ、刺身、あん肝＆白子、前菜

ブリの冷しゃぶ＆ふぐ刺し	鯛のかぶと煮

キンキ	和牛ステーキ＆国産うなぎ

亘理と言ったら　はらこ飯	デザート

美味しい料理に大満足(^^♪	女将さん＆息子さんと

朝食	中正旅館

令和2年11月29日
（曇り）

タイヤ交換

実家に高齢の母親がいることもあり、帰省を自粛しておりましたが、
冬タイヤを実家に保管してしているので必要に迫られて帰省しました。
元気そうな母の姿を見て安心し、タイヤ交換を済ませてすぐに帰宅。
途中、作並で昼食＆入浴をしました。利用した作並ホテルは震災の
年に閉館しましたが、今年2月に日帰り入浴だけ再開したそうです♪
ただ、国道から離れていることもあり、あまり知られていないようで、
客は春夫ひとりだけでした。ただ、神の湯と言われる展望岩風呂は
湯加減も春夫好みで最高でした♪ちなみに入浴料は600円でした。


自分でタイヤ交換　腰が痛くなる(>_<)	実家からのお土産　（右下はおみ漬け）

作並ホテル　一の坊の隣りにあります！	神の湯　一人占め　(^^♪

お昼はここへ！	絶品のカツ丼（780円）

令和2年11月1日
（晴れ）

はらこ飯ラン

ラン友のＡｙｕｍｉさんからのお誘いで亘理町の荒浜まで走って行き、
入浴後はビールで喉を潤し、旬のはらこ飯を食べて大満足でした♪


国道6号線　阿武隈川を渡る	阿武隈川の堤防を走る

もうすぐ河口です！	亘理温泉　鳥の海がゴール

今回はここに入りました♪	お待ちかねの乾杯♪

はらこ飯　あら汁が付いて1300円	デザート　お腹が冷える(>_<)

令和2年10月27日
（晴れ）

完走祝賀会

先月、うつくしま・ふくしまジャーニーラン127キロを完走したＮｉｈｅｉさんの
お祝いの会を遅ればせながら開催しました。とは言っても、大人数にならないよう
ラン＆ビールのメンバーと姉弟子の４人で。見事に完走したとはいえ、途中の
ハプニングや苦労話を聞き、美味しい料理とお酒を堪能することができました。

朝ランしていると、試験走行中の新幹線ＡＬＦＡ－Ｘに遭遇することがありますが
高架を走行するので朝ランコースからは上手に撮影することができずガッカリして
いましたが、6階に居住するＴｓｕｔｓｕｍｉさんに撮影してもらいました♪


朝ラン　与兵衛沼公園付近の街路樹	三越のライオン　ハロウィーンバージョン

Ｓｈｉｍｉｚｕ君の行きつけで祝賀会	試験運転中の新型新幹線　ＡＬＦＡーＸ

令和2年10月17日
（曇り）

ＨＡＮＡ朝ラン

今朝はＨＡＮＡの朝ラン（青葉城址編）、なんと集合はベガスベガスに5時！！
春夫は今日は仕事だったこともあり、自宅から直、青葉城址に走って行きました。
残念ながら日の出を拝むことはできませんでしたが、天気予報では雨模様だった
のに降らなかったし、久しぶりに仲間とお会いして元気をいただき丸儲けでした♪

オンライン山形まるごとマラソンにエントリーしており、18日までＴＡＴＴＡを
使ってハーフを走ることになっていました。11日（日）に小雨模様で寒かった
けど、広瀬川の河川敷でアタック！ＴＡＴＴＡを使うのは初めてで、スタートを
押してスマホを手に持って走るのは邪魔だからウエストポーチに入れました。
広瀬橋と千代大橋を周回すると1周３．６キロ、６周でハーフの距離になります。
６周してウエストポーチからスマホを出してストップボタンを押そうとしたら、
スタートして１２０ｍで計測は終わってました！結構マジ走りしたのでショック！
１５日（木）は午後休みだったのでリベンジしましたが、強風で心が折れテケテケ
走りでとりあえず完走。　これで参加賞の日本酒３００ｍｌ×６本ゲットです♪


15日（木）　広瀬川河川敷　千代大橋付近	ススキよ、セイタカアワダチソウに負けるな！

早朝、5時45分！！	集合写真　（なっちゃんカメラ）

「ちいさく前ならえ～！」	はい、良くできました（笑）

令和2年10月10日
（雨）

ございんホール

今週末は紅葉まっ盛りの山へ行く予定が台風１４号の影響でキャンセル！
１０日は小雨模様でしたが、一発奮起してトレラン仲間の練習会で汗を流し
その後、気になる展覧会が蔵王町のございんホールで開催されていたので
観に行ってきました！展示方法が独特で、水彩画パネル４８枚をホールに
３６０度円形に配置し、広大な大地と宇宙を体感でき、マジ感動しました♪
最後に立ち寄ったのは、知る人ぞ知る秘湯、鎌倉温泉！明治元年開湯の
歴史ある温泉です！風呂は広くありませんが、アルカリ泉で温まります♪


まずは朝7時からＴＫＤＴＲＴの練習会へ	今日はペースが速い！

今日は春夫を含め６人の参加	ヘロヘロです(>_<)

蔵王町ふるさと文化会館　ございんホール	加川広重アートプロジェクト　「地球と銀河」

３６０°の絵画空間	感動しました♪

蔵王町の中華そばの名店「みらい」へ	中華そば　（中盛り　８５０円）

村田ＩＣ近くにある秘湯　鎌倉温泉へ	一人占め！　すっごく温まります ♪

令和2年10月4日
（曇り）

蔵王エコーライン

3週連続、バイクで山形ツーリング！今回の目的は紅葉の蔵王をドローン撮影。
そして、ジンギスカンの名店「白樺」で食事することでした。最初の撮影した
三階の滝は文字通り、３段に流れ落ちる高さ１８１ｍの名瀑です！次は大黒天に
バイクを置いて刈田岳までトレッキング！ちょうど紅葉が見頃となっていました♪
もう一つの目的であるジンギスカンの「白樺」に行ったら、予約客で昼の部終了の
看板が！　しかたなく、近くにある山形県観光物産会館で食事をしようと行ったら
混雑していました！ここのおススメはローストビーフ丼、マジ美味しかったです♪


名瀑１００選の「三階の滝」上段の滝	下段の滝をドローン目線で

紅葉が見頃となっていまし♪	大黒天を上空から見ると　荒々しい火山だね！

奥のてっぺんが刈田岳です！	紅葉がモザイク様になっています♪

お釜上空は強風が吹いておりハラハラドキドキ	お釜の真上からの写真

リフト乗り場付近の紅葉	今日の相棒はホンダ　CB１３００ＳＢ　重い！

春夫の大好きな「天神の湯」で至福の時間	ガーン！　今度は予約して行こう！

今度は米沢ステーキ丼を食べてみたい♪	ローストビーフ丼　マジ美味しかった(^^♪

令和2年10月1日
（曇り）

中秋の名月

午後休み、予定では七ヶ浜町一周ランをしようと思っていましたが天気予報は雨。
中秋の名月も夜遅くまで曇りで見えないとの予報でしたが、夕方から晴れてきた。
久しぶりに台原森林公園をジョギング、東の空をみたらオレンジ色の中秋の名月を
見ることができました。今日は日本酒の日でもあり、長野で買った「オバステ」を
呑みながら録画していた「呑み鉄本線　日本旅」を見ていい気分♪ちなみに姨捨は
日本三大車窓の篠ノ井線姨捨駅のことで、ここから見た夜景は感動もんでした。

令和2年9月26日
（曇り）

肘折　四ヶ村の棚田

先週に引き続き、棚田を撮影に山形へバイクでツーリング！大石田から
肘折に行く予定が、今年7月末の大雨の影響で土砂崩れのため通行止！
舟形町を迂回することになりました。ツーリングの時は事前の情報収集が
大事なことを改めて痛感させられました(>_<)　四ヶ村の棚田は立派ですが、
展望台に行く道がマジ狭いので必要です！予定では肘折温泉に浸かって
蕎麦を食べてくる予定が、迂回したので時間がなくなり断念しました(T_T)


大石田の人気店「千本だんご」で休憩	しょうゆ＆ずんだ　ずんだがてんこ盛り！

大倉村　四ヶ村の棚田	棚田１００選に選ばれています！

反対方向から見ると	真上から見ると

肘折温泉の入口	広大なそば畑に感動(^^♪

相棒はヤマハ　ＭＴ－０９トレーサー	15時、遅めの昼食はここ　並ばなくていい♪

絶品、からみそラーメン（880円）	お土産はここで

令和2年9月22日
（曇り）
東根～村山スーリング

【コース】
自宅～（国道４８号）～関山大滝～東沢公園～中沢の棚田～
徳良湖～（鍋越峠）～やくらい土産センター～（国道４５７号）～自宅
距離：約１７５キロ

久しぶりにバイクツーリング！今回の目的は村山市にある中沢の棚田を
ドローン撮影すること。現在、中沢から尾花沢に抜ける背炙り峠が通行止めで
棚田を見下ろすことができない(T_T)　そこで活躍するのがドローンです！
納得のいく撮影ができて、お昼は蕎麦を食べようと思ったけど、大盛で有名な
老舗ラーメン店「ハリス」に吸い込まれてしまった！大盛を注文すると洗面器の
ような丼ぶりで提供されますが、春夫は普通盛りで(>_<)　大きなチャーシューと
昔ながらのスープに大満足でした♪　今度は肘折の棚田に撮影に行こうかな。


関山大滝の全景　手前の赤い屋根はドライブイン	滝壺が段々になって見事だ！

滝壺を真上から撮影	玉コン＆関山大滝

村山市　バラで有名な東沢公園	後方に葉山が鎮座する

今回の相棒はホンダ　CB１０００Ｒ	村山市　中沢の棚田

もう少し上空から	モザイク模様の棚田

楯岡北町にある老舗のラーメン店　ハリス	ラーメン（650円）　大きなチャーシューが2枚♪

尾花沢市　徳良湖のそば畑	加美町　やくらい土産センターでお土産購入

令和2年月9月13日
（曇り）

ＴＫＤＴＲＴ

久しぶりにＴａｋｅｄａさんが主催するトレラン仲間の練習会に参加してきました！
天気予報では雨でしたが、雨に打たれることもなく気持ちよく走れました(^^♪
約1時間の練習会ですが、走り足りないメンバーとおかわり練習しました（笑）


今日は11名の参加でした！	今日は暑くなくて走りやすかった♪

渡渉地点	この上りは走れません(>_<)

稜線に出て小休止	女性の皆さんも頑張りました！

オプションで2周走ったメンバー	お疲れさまでした！

令和2年9月12日
（雨）

東根市

久しぶりに山形の実家に行こうと思ったが、デイサービスに通っている母は
県外の人と接触するのは禁じられているらしく、実家はスルーして「よってけ
ポポラ」でフルーツを購入し、「森久」で蕎麦を食べてきました！「森久」は
11時までに入店すると板そばが１５０円引きになります♪また、食べ放題も
ありますが、この年齢になると、とても挑戦しようとは思わなくなりました(T_T)


よってけポポラでフルーツを購入	10時40分　よってけポポラの隣りの「森久」へ

お品書き　1100円で食べ放題もあります！	十割板そば（大盛）＆ゲソ野菜天

山形ワンタン本舗で生餃子とワンタンを購入	作並駅前の「つつみ屋」　ピーナッツ＆ずんだ

令和2年9月10日
（曇り）

朝ラン～献血

今日は午後休み。まずは朝５時スタートで楽天生命パークへ朝ラン、
ドローンを飛ばしてみました！午後は約１年ぶりの献血に行きました。


楽天生命パーク　駐車場上空から	内野上空から

午後からＡＥＲの献血センターへ	献血センターのある20階からの眺め

令和2年9月6日
（曇りのち晴れ）

閖上朝市ＢＢＱ

昨夜はＫｕｒｏｇｏさん宅で遅くまで飲んだので軽い二日酔いでしたが、
せっかくの休日をダラダラ過ごすのがもったいなくて、Ｎｅｈｅｉさんを
誘って閖上まで走って朝市でＢＢＱを楽しんできました。朝市に行く前に
閖上麦酒醸造所を訪問。出来たて地ビールで迎え酒（笑）　効く～！！
スタート時間が遅かったのでＢＢＱタイムは30分だけ！ガツガツ食べて
飲んで、市民バスのなとりん号で名取駅まで、あとはＪＲで帰ってきました。


閖上のかわまちテラスにＳＵＰショップがオープン	オープンしたばかりの閖上麦酒醸造所

まずは工場見学	ラガー＆ヴァイツェンで乾杯

閖上朝市ＢＢＱコーナー	朝からＢＢＱで飲めるなんて幸せ♪

令和2年9月5日
（晴れ）

サザンを観る会

7月に横浜アリーナで行われたサザンの無観客ライブが8月に
ＷＯＷ　ＷＯＷで放映され、飲みながらこのライブを観ました♪


今宵はＫｕｒｏｇｏ家で乾杯！	オードブル＆キハダマグロ

世界一を受賞した「勝山　献」	男山本店の「吟のいろは」

「檀蜜Ａｋａｍａさん、はいどうぞ」	ＢＯＮちゃんと天国に行った檀蜜さん（笑）

「マンピーのＧスポット　Ｇスポット♪」	Ｋｕｒｏｇｏ家からみた仙台市街の夜景

令和2年8月23日
（晴れ時々曇り）

県民の森グルグル

チームＨＡＮＡのイベント、今回はＥｒｉさんがアテンドの県民の森
グルグルトレイルでした。春夫にとって県民の森は約３０年ぶりで、
懐かしかった！早朝とはいえ、蒸し暑くて大量の汗をかきました(T_T)
県民の森は広くて、今回は全コースの半分も走っていないらしい！
次回、残りのコースを走ってみたいので、Ｅｒｉさん、案内お願いします！


早朝６時集合　県民の森中央記念館をスタート	ちょっと走っただけで滝のような汗！

要所要所で小休止しながら	ここで飛び入り参加のＩｗａｓａｋｉさんとお別れ

コース脇にこんなアートが	モンキーポーズ（笑）

整備されたコースを快走中(^^♪	激坂は歩きが入りました(T_T)

見晴らし台にて	オプションコースへ

青少年の森にて	「こちらが２号展示館で～す！」

アブの大群に会いました(T_T)	８時ジャストに終了　お疲れさまでした！

令和2年8月20日
（晴れ）

エコキャンプみちのく

まえっくわからのお誘いでサブスリークラブの夏キャンプをしました！
春夫にとってキャンプは１０数年ぶり。今回のコンセプトはテントは
各自で、料理と飲み物も自前でということで、そんなんじゃキャンプの
意味がないような気がしましたが、コロナの時代のスタイルかもです。
今回感じたことは、①キャンプは空いている平日がいい。②キャンプ場
ではラジオ等はつけずに虫の声を楽しむべし！③今回は星空が綺麗で
感動しましたが、あらかじめ星座を予習していくと、より一層楽しめます。
④炭火で焼肉もいいけど、フライパンでステーキと焼きそばもいいよ♪
あと、今回参加予定だったＡｂｅさんが仕事でご一緒できず残念でした。


テントはそれぞれ各自で　ソーシャルディスタンス	ドローンに向けて乾杯してます（笑）

釜房ダム	奥羽山脈に日が沈みます！　今日は暑かった！

さあ、本格的に飲みますか！	たき火にロマンを感じたら大人の証拠です（笑）

メインディッシュはビーフステーキ	〆に焼きそば

令和2年8月14日
（晴れ）

山元～丸森～国見～蔵王

例年であれば今日は実家に墓参りに行き、親戚が集まる日でしたが
実家から高齢の母親がいるので、帰省するなとの指令がありました！
ポッカリと暇になったので県南方面へツーリングに行ってきました。
下界は晴れていたのに蔵王に行ったら雨！山の天気は分からない！
遠刈田の北原尾地区はパラオから引き揚げてきた方が入植した所です。


今日の相棒はカワサキ　Ｎｉｎｊａ1000	山元町　ひまわり畑

丸森町　沢尻の棚田	ドローンからの写真

国見町　中禅寺蓮	白石市　萬蔵稲荷神社

白石市　羽州街道　上戸沢	白石スキー場　レストハウスで雨宿り

レストハウスで　かき揚げ天ざる	開拓地　北原尾地区にある記念碑

ドローンから見た北原尾地区	青根温泉　じゃっぽの湯で日帰り入浴

令和2年8月6日
（晴れ）

幻の仙台七夕

最近、ジョギングすると気になるものがあります！それは歩道の
コンクリートやアスファルトの隙間から生える雑草ならぬ雑木です！
生命力の凄さにビックリですね！　今日は午後休み、夏バテ気味の
妻のリクエストで叙々苑の焼肉ランチ。ランチでも十分美味しかった♪
本来なら今日から仙台七夕のはずが新型コロナの影響で中止になって
しまいましたが、仙台商人の心意気からか荒町や原ノ町などでは七夕
飾りを飾っておりました。今日の仙台の最高気温は３２．２度、暑かった！


早朝５時半スタートで女王と朝ラン　枡江付近	宮城野陸橋　早く伐採した方が・・・

お昼は奮発して叙々苑でサービスランチ	パルコ

エスパル	クリスロード

ブランドーム　「来年、笑顔でお会いしましょう！」	2階建てバスでビールを販売しています♪

荒町	原ノ町

令和2年8月2日
（晴れ）

鮎川～南三陸ツーリング

今日のツーリングの目的は牡鹿半島の鮎川にグランドオープンした
「ホエールタウン　おしか」に行くこと、そして南三陸町の神割崎で
ドローンを飛ばして割れ目を上空から撮影することでした。ただ、
鮎川に早く着きすぎてホエールタウンの食堂はまだ準備中で、お目
当ての鯨の刺身定食は次回に持ち越しに(T_T)　名勝、神割崎では
割れ目に流木が挟まっていました！あの流木を取り除くのは困難かも。
道の駅津山で食べた人気メニュー、「満腹カレーラーメン」は丼ぶりに
まずはご飯を入れ、その上にカレーラーメンをかけるというメニュー！
前半はカレーラーメン、後半はカレーライスという感じでマジ満腹でした！


先日、グランドオープンした「ホエールタウンおしか」	捕鯨船　第１６利丸

到着が早過ぎて食べれませんでした(T_T)	お土産はこれ！

相棒は大好きなヤマハＭＴ－０９	御番所公園でドローンを飛ばしてみた

鮎川港方面	金華山

大川小学校で冥福を祈りました！	木が挟まってしまった神割崎

ドローンで上空から	海側から見ると

火山活動のなごり板状節理	ドローンだから見れる絶景

昨年の台風19号で被害にあった「道の駅津山」	人気メニュー「満腹カレーラーメン」

令和2年7月30日
（曇り時々晴れ）

七ヶ浜町1周ラン

午後休み。ようやく先週の大朝日岳登山の筋肉痛が回復し、久しぶりに
青空が顔を出したので七ヶ浜一周ランをしました。菖蒲田漁港の周辺は
整備されており、「虹のむこう」というモニュメントに感慨深くなりました。
今日の目的は、塩釜湾の入口にある牛放島のドローン撮影。多聞山から
見る牛放島も絶景ですが、上空から見るとまた違った写真が撮れました♪


菖蒲田浜	菖蒲田漁港の近く

ドローンで上空から見ると	公園が整備されてました♪　作品名「虹のむこう」

塩竃港	塩釜港の入口　牛放島

上空から　松枯れが回復してます♪	暑かったのでスイカバー（笑）

令和2年7月26日
（曇り）

お披露目会

ラン友のＮｅｈｅｉさんが４月に引っ越して、お披露目会をやる予定が
新型コロナの影響で延び延びになっていました。本来なら今日は
鳥海山登山の予定でしたが、悪天候のため中止になり代替え企画。
シェフの姉弟子が次々と美味しい料理を作ってくれて、お酒がすすみ
楽しかったこともあり、マジ長～い時間お邪魔してしまいました(>_<)


真ん中の料理はカツオの刺し身	日本酒は銀嶺月山の純米吟醸　スッキリ味♪

メインは東根ワンタン本舗の餃子　美味しい♪	９階のベランダからの眺め

令和2年7月23日
（曇り）

七ヶ宿～白石

４連休初日（春夫は土曜日仕事ですが）、梅雨の晴れ間とまではいかないが
雨模様ではないようなので久しぶりにバイクでツーリング！目的地は七ヶ宿の
長老湖、滑津大滝、材木岩と白石のあじさいロードを走ること＆ドローン撮影♪
あじさいロードの中間地点あたりに川原子ふれあいセンターがあり丘一面が
あじさいで見事です♪ただ、今回はここで大雨に会いトイレで雨宿りしました。
あと、ロケーションは最高なんですが、近くに肥料工場があり異臭がします(>_<)


長老湖の後方に不忘山	上空から見た長老湖

滑津大滝	奥はこんな感じです♪

上空から	七ヶ宿ダム

材木岩	上空からから見ると七ヶ宿ダムがすぐそば

白石市福岡八宮のあじさいロード	相棒はヤマハＭＴ-０９

川原子ふれあいセンター	上空から見るとモザイク模様です♪

令和2年7月19日
（曇りのち晴れ）

治山の森グルグル

今月のチームＨＡＮＡのイベントは治山の森をトレランでした！
治山の森を一周してから青葉の森緑地移動し、化石の森へ。
スタート前は大雨でしたが、雨は止み、最後に晴れました♪


早朝６時、青葉の森緑地駐車場集合	分岐点で後続を待ちます

雨上がりで湿度１００％

	集合写真

治山の森から青葉の森緑地へ	化石の森

最高のロケーションです♪	２時間のトレラン終了！

タマゴタケ	タマゴタケの赤ちゃん

テングタケ	テングタケの赤ちゃん

Ｈａｙａｓｈｉさん＆Ｋａｔａｋｕｒａさん	町中華探訪　宮町の「東洋軒」

まずはビール（笑）	半チャンラーメン（ 700円）

令和2年7月12日
（雨）

貝焼きパリピ

予定では鳥海山登山の予定でしたが、悪天候のため延期になり、代替えで
宮城の純米酒スタンプラリーに行こうかとの話になったのですが、諸般の
事情でこれも×、結局Ｓｈｉｍｉｚｕ君のご好意で貝焼きパリピをしました♪


Ｓｈｉｍｉｚｕ君宅で乾杯！	持ち寄りの惣菜

Ｓｈｉｍｉｚｕ君が七輪で焼いてくれました♪	ホッキ貝

ホタテ	特大の牡蠣

萩の鶴　夏の夕涼み猫	盛り上がってま～す♪

Ｋｕｒｏｇｏさん自撮中	お風呂をいただきました（笑）

令和2年7月9日
（曇り）

仙台農業園芸センター

午後休みだったので職場近くにある仙台農業園芸センターへドローン撮影。
先月まではバラまつりが開催されていましたが、もうバラは終わってました。
帰りにやまやに寄って晩酌用のサッポロ赤星とこの度の大雨で大きな被害が
あった熊本の球磨焼酎をゲット！正直な感想を言いますと春夫は赤星よりも
黒ラベルのほうが好みです。球磨焼酎に合わせた馬刺はマジ美味しかった♪


上空から見た仙台農業園芸センター	花壇を真上からから見ると

丘のてっぺんにあるオブジェ	これは見事！　水槽に花びらを散らした作品

今日のビールはサッポロ赤星	からの球磨焼酎に合わせるのは馬刺し

令和2年7月5日
（曇り一時雨）

秋保大マラソン

準メンバーになっているフェザーＡＣの秋保大マラソンに参加しました。
コースは三越前スタートで錦が丘を経由して秋保ワイナリーがゴールの
約２０キロ走。森林スポーツ公園で入浴して汗を流したら、お楽しみの
ビール＆ジンギスカン♪帰りはタケヤ交通のバスで仙台に帰りました。


10時に三越前集合	定禅寺通りを快走中♪

西道路脇の歩道は激坂です！	Ｃｈｉｂａさんと合流、サクランボをいただきました♪

錦が丘のミニストップで小休止	メロンのソフト＆パフェ美味しい(^^♪

ベリーの一種	秋保ワイナリーのブドウ園

ゴール！！	給水はコレ（笑）

ワイナリーで記念撮影	森林スポーツ公園に移動して乾杯！

貸切でした（笑）	これを飲むために走りました！

定番のジンギスカン	Ｄｅｄｏさんからワイン講義

令和2年6月28日
（晴れ）

楽天生命パークラン

実家のさくらんぼが不作のため、叔母の家に行き贈答品を注文しました。
お昼は叔母の家の近くにある「本丸東」へ。初めて冷たい豚そばを食べて
みましたが、春夫的に親鳥を使った冷たい肉そばのほうが好みです(T_T)
帰宅して無観客試合をやっている楽天生命パークをラジオの実況を聞き
ながらジョギング！早くスタジアムで普通に応援できる日が来るといいな。


東根市にあるそば処「本丸東」	冷たい肉そば（750円）

珍しい、冷たい豚そば（780円）	葉山山岳マラソンの景品、バラの苗が大きくなりました！

試合が行われているとは思えないスタジアム	グリコパークは営業していました！

令和2年6月27日
（晴れ）

ラン＆ビール

新型コロナの自粛解禁以来、初めてラン＆ビールの練習会。コースは仙台駅から
極楽の湯名取店までの10キロ。もう少し走りたかったけど、この日は暑くて無理！
入浴後はサッポロビール園でジンギスカン＆ビールの食べ飲み放題で大満足♪
もう一人のメンバーである弟子3号が体調不良でドタキャンしたのが残念でした。


太白大橋を快走中(^^♪	そばの花

極楽の湯　名取店がゴール！	入浴後、サッポロビール園へ

お待ちかねの乾杯♪	ジンギスカン＆ビールは最強のコラボ

工場直送の生ビールはマジ美味しい♪	夕焼けが綺麗でした！

二次会は長町のサイゼリア	マグナムをやっつけました（笑）

令和2年6月21日
（晴れのち曇り）

熊ヶ根～定義

前日は山形の実家へさくらんぼの手伝いに行ってきました。今年は天候不順で
不作、自然に影響される農業は大変です(T_T)　今日は手伝いはいらないとの事で
先日、バイクの故障で行けなかった熊ヶ根～定義へ行ってきました。目的は通称
ゴリラ山と言われる鎌倉山と鳳鳴四十八滝をドローン撮影する事と定義の三角
油揚げを食べることでした。感じたことは滝は下から見るもので上空からでは
迫力が伝わりません。定義は１９日から県をまたぐ往来が自粛解除されたことも
あり混雑していました。名物の三角油揚げは三密を防ぐためか椅子が撤去され
お客さんは道路の縁石に座って食べていました。帰宅して楽天観戦するも完敗！


前日の昼食は東根市の「つるよしそば」へ	げそ天板そば（900円）

上空から見た鎌倉山（左下は仙山線）	岩場に近づいてみた

国道48号　作並駅周辺	鳳鳴四十八滝（展望台から）

滝の上流部は渓谷になっています	国道48号線のすぐそばにあります！

滝の真上から　滝壺と滝が分かりますか？	別の角度から

今日の相棒は　スズキＧＳＸ－Ｓ１０００Ｆ	定義山に寄りました。結構な人出です！

三角油揚（たっぷりとにんにく七味をかけて）	志津川たこ飯（２５０円）　美味しかった♪

令和2年6月10日
（晴れ）

熊ヶ根＆大倉ダム

久しぶりの平日休み。山に行こうか迷ったけど、今日は定義方面に
ドローン撮影。最初の目的地は橋脚の高いトレッスル橋である仙山線
熊ヶ根鉄橋へ。水面からの高さは５２ｍ、トレッスル橋では日本一です！
次の目的地は大倉ダムの上流へ。ダム湖の沈む木々を上空から撮影して
みました。次の予定は定義で三角油揚げを食べてから、珍しいダブル
アーチ式の大倉ダムを撮影予定でした。大倉ふるさとセンターにバイクを
置いてダム湖を撮影後、定義に向かおうとするもバイクのエンジンがかから
ない！バッテリーは新品でビンビンなのにかからない！！バイクはＪＡＦに
入っていないし、任意保険会社やＥＮＥＯＳカードのロードサービスに電話
するもバイクは対象外だという(T_T)　このままバイクを置いて帰り、後日
軽トラをレンタルして回収しようかとも思ったが、購入したバイク店に電話
したら、「後ほどバイクを引き揚げに行きますから、バスでご自宅にお帰り
ください」と神様のような対応(^^♪　しかし、大倉ふるさとセンターバス停の
次のバスは２時間半後！センターが方がダム湖の対岸に行けば本数が
多いと教えてくれたので、テクテク歩きバスと電車で無事帰宅できました。


第２広瀬川橋梁　通称、熊ヶ根鉄橋	仙山線　バイクの故障で帰りに乗りました(>_<)

鉄橋の上流方向	崖と新緑のコントラストがいい♪

大倉大橋上空からみた定義方向	大倉ダム方向

ダム湖に沈んだ木々が綺麗です♪	ここにバイクを置き、歩き⇒バス⇒電車で帰宅(T_T)

令和2年5月31日
（晴れ）

奥松島ツーリング

昨日、久しぶりにトレイルをやったので筋肉痛(>_<)　県をまたぐ移動は
まだ自粛を求められているし、今日は近場の利府町の馬の背と奥松島の
嵯峨渓の撮影ツーリング！　まだドローン初心者の春夫の不安は、沖に
ドローンを飛ばした時、もし戻って来なくなって海に墜落したらどうしようと
不安でいっぱいです！何かあったらＧＰＳで戻ってくるとは分かっていても
やはり不安です(>_<)　今日の相棒のＳＣＲ９５０は初めて乗るバイクで、
同じヤマハのＢＯＬＴをベースに６０年代のストリートスクラブラーをイメージ、
ハンドルが幅広でマフラーが斜め後方に伸び、迫力ある爆音を楽しめます♪
お昼を食べた「えんまん屋」の名物メニューは毛ガニがまるごと一匹入った
海鮮ラーメンですが、春夫は毛ガニを食べているうちにラーメンが伸びて
しまうような気がして「あさりラーメン」を注文！あさりが大きくて食べごたえ
十分で大満足しました♪　本屋大賞の流浪の月は重い話で八日目の蝉を
思い出し、応援したくなる気持ちにもなります！現代社会の縮図なのかな～


地上から見た「馬の背」	ドローンを飛ばしてみました！

「馬の背」全景　奥の小さいのが「子馬」	北側の島

今日の相棒はヤマハＳＣＲ９５０　サウンドがいい♪	奥松島　嵯峨渓

真上から見ると	お昼は野蒜にある

あさりラーメン（880円）	本屋大賞の流浪の月を読みました！

令和2年5月24日
（曇りのち晴れ）

丸森ツーリング

【コース】
仙台～槻木～県道28号（丸森柴田線）～丸森（あぶくま駅）～県道24号
（白石丸森線）～白石～（蔵王コスモスライン）～川崎～秋保～仙台
距離：約１４５ｋｍ

日常への復帰プログラム第２段は今年初めてのバイクツーリング。不要
不急でない外出なのに迷うところではありますが、なるべく人と会わない
よう注意して、台風１９号で甚大な被害を受けた丸森町に行ってきました。
目的は旬のたけのこを食べること。昨年も行った道の駅やしまやは台風の
被害にあいましたが、今度は新型コロナで売り上げが激減している様子。
少しでも協力できればとテイクアウトでたけのこ料理を購入。（現在、店内での
食事の提供は休止中です）　店のテラスは混雑気味だったので、不通区間で
今は誰もいないあぶくま駅で一人昼食⇒昼寝は最高の贅沢に感じました♪
余談ですが、やしまやでたけのこ料理を購入する際、俺の直前のお客である
おばちゃんが大量に購入し、煮物が売り切れになってしまいました！春夫が
ガッカリしているとお店のおばちゃんが、鍋に少しだけ残っている端っこので
よければと言うことで、なんと３５０円のところ２００円で売ってくれました(^^♪


相棒はホンダCB1000R	いたる所に台風19号の爪痕が！　奥があぶくま駅

いなか道の駅　やしまや	名産のたけのこ

台風19号以降、不通が続いています(T_T)	やしまやで購入した「煮付け」＆「たけのこご飯」

食後に昼寝　気持ちい～(^^♪	ボランティアの活動は続いていました！頭下がります。

ドローンを飛ばしてみました。　福島方面	あぶくま橋　丸森方面

台風で流されなくて良かった♪	新緑が綺麗です(^^♪

令和2年5月23日
（雨）

町中華でランチ

宮城県は緊急事態宣言され段階的な日常への復帰プログラム第1弾。
BS-TBSで毎週月曜２３時から放送されている「町中華でやろうぜ」が
大好きで、特に玉袋筋太郎や女性タレントの飲みっぷりが素晴らしい！
不用不急の外出は避けたいところですが、飲食店の経営者は苦境に
立たされているので応援の意味で。本来なら番組同様にビールの大瓶を
飲みたいところですが、滞在時間を短くするためランチにしました(T_T)
飲む方は宅飲み！キンミヤを天羽の梅で割る。東京下町の大衆酒場で
昔から愛されている「元祖チューハイ」＝「元祖ハイボール」なんですよ！
基本のブレンド比率は『天羽の梅：焼酎：炭酸＝１：２：３』となります♪


新田2-8-2にある八清（はっせい）	定番のセット　ラーメンと半チャーハン（750円）

人気メニュー　五目あんかけミックス（860円）	キンミヤを天羽の梅と炭酸で割るのが東京下町流

令和2年5月17日
（晴れ）

広瀬川河川敷ラン

前日の土曜日はマイブームである地元豆腐店巡り。今回は東仙台にある
「熊沢豆腐店」が目的でしたが、スマホを頼りに近くまで行くもそれらしき
豆腐屋はなく茫然とする。たまたま近くにいたオバちゃんに恥をしのんで
「この辺に豆腐屋さんはありませんか？」と聞いたら、なんと隣りだという！
裏にまわってみたら豆腐を入れる容器があったけど、やはり看板が
ないとスルーしてしまうと思う。オバちゃんが言うには土曜日は営業して
いないけど在庫があれば売ってくれるよ！３軒隣りが自宅だから行って
みたらと言う。小心者の春夫はそこまでして買わなくてもよかったので、
のオバちゃんお礼を言って帰ろうとしたら、「いいから行ってみさい！」と
言うので、勇気を出してピンポンした。しばらくして、美人の３０代の女性が
出てきて、「お休みのところスミマセン！ご近所の方から豆腐の在庫が
あれば売っていただけると聞いたのですが」と言ったら、嫌な顔ひとつ
しないで、外の大型冷蔵庫に案内され「何にしますか？」本当は豆腐を
２丁を買おうと思っていたのですが、それじゃ申し訳ないと思い、一番
手前にあった青ばた豆腐も注文したら「それは高いですよ！」と親切に
教えてくれて、大は４５０円とちょっと高かったので小２６０円を注文、
せっかくなので、三角あぶらあげも注文したら、なんと１個サービスして
くれて春夫感激しました♪肝心の味ですが、青ばたはクリーミーで豆の
香りがしっかり、まるでプリンのようで感動の美味しさでした♪なかなか
平日は休めないので行けないけど、機会があったらまた行ってみたいな。
最近読んでいる本ですが、東大仏文科、九大医学部を卒業した精神科医
でもある作家、帚木蓬生の作品です。春夫も医療従事者ですが、精神科は
未知の世界なもんで、興味深々で読みました。「カシスの舞い」には
ひなげしの花が出てくるので、今日はひなげし＆つつじを見に早朝ラン。


東仙台にある「熊沢豆腐店」　看板がない！	大型冷蔵庫に在庫がありました♪

春夫の身長を超えました！　４０ｃｍ／1日成長	新寺通り　本来なら先週はランナーで一杯だったのに

宮沢橋～広瀬橋間の河川敷	ひょっこりはん（笑）

ひなげし	最近は箒木蓬生作品を読んでます♪

令和2年5月14日
（晴れ）

白ツツジ

白ツツジと言えば長井市で開催される「全国白つつじマラソン大会」に
参加したことが懐かしいです。長井市にはバイクで毎年ツーリングして
いますが、今年は県境をまたぐ移動の自粛要請のためお預け状態と
というより未だバイクに乗っていません！解除までもう少しの辛抱かな。
15日、国道45号線を朝ランしていたら安田病院前交差点で事件発生！
なんと、交差点に停まったままの乗用車が！覗いてみたらドライバーは
寝ていた！いや、飲酒運転、薬物中毒、突然死・・真相は不明です(>_<)


榴ヶ岡公園　ハナミズキ＆白ツツジ	自主トレが始まった楽天生命パーク

我が町内会が一番きれいな季節	翌朝、先頭のプリウスに事件発生！

令和2年5月9日
（晴れ）

地元豆腐店

桜の季節も終わり、今朝の早朝ランは若葉を求めて小松島～定禅寺通りへ。
最近のマイブームは地元豆腐店の手作り豆腐をいただくこと。原ノ町にある
松原とうふ店はもめん豆腐専門で絹豆腐はありません。そのまま冷奴で食べ
ても美味しいですが、きょうのお昼は仙台の新名物、麻婆焼きそばに挑戦！
少し辛めに作ったらビールに合う！春夫の得意料理がまたひとつ増えました♪


近所のセブン　春夫的にはいいと思います！	東北医科薬科大学小松島キャンパス

本来なら明日が仙台ハーフ　定禅寺通り	自宅マンションの若葉も綺麗♪

原ノ町の松原とうふ店	麻婆焼きそば（ハーフサイズ）　合格点♪

令和2年5月8日
（晴れ）

気分転換ラン

仙台市は非常事態宣言を受けて泉ヶ岳スキー場の駐車場を閉鎖
した。つまり仙台市は「泉ヶ岳には行かないで！」と言っている
のに、のん気な人が「我慢できずに泉ヶ岳に行ってきました！」と
ＦＢに投稿していた。それを見てだと思うけど、ある方が遠まわしに
登山は控えましょうと投稿しました。春夫がそれに賛同のコメントを
入れたら炎上！！　気持ちがむしゃくしゃしたので気分転換ラン♪
あっ、適切なコメントをいただいた高○君に感謝しますm(_ _)m

令和2年5月6日
（曇り）

ＧＷ最終日

昨日は絶好のの行楽日和でしたが、こんな状況なので自宅で巣籠り。
今朝の早朝ランは宮城野原から薬師堂方面へ。薬師堂には何回も
行っているのに陸奥国分寺本坊の存在は知りませんでした！早朝
ランは新たな発見を与えてくれます。巣籠りGWも今日で終わりです。

令和2年5月3日
（晴れ）

はなももラン

毎年ゴールデンウィークに楽しみにしていることの一つに広瀬川沿い、
県工業高付近のはなももを見ながらジョギングして、宮沢橋で行わる
川のイベントで昼からビールを飲むのが恒例なんですが、今年は早朝ラン
ではなももを堪能。自宅近くの老舗餅屋の柏餅を購入しベランダでお茶♪

令和2年5月2日
（晴れ）

台原森林公園ラン

この状況では大好きな山にも行けないので、少しでも自然を味わおうと
今日の早朝ランは台原森林公園へ！パステルカラーのこの季節が好き♪
約１年前に酔っ払ってスマホを落下させ画面にひび割れ！　ソフトバンクの
安心保証パックに入っていたが、日数がかかり手続きが面倒だったので
近くの修理店に持ち込んだのが失敗だった。液晶パネル交換をしたのだが
安物の液晶パネルだったのか画面が鮮明でなく暗く、タッチパネルの反応が
悪い！iPhone11が発売開始された時に機種変しようかと思ったけど、
値段が高いし5G対応の機種になってからした方がいいような気がして我慢
していた。先月下旬にiPhoneSEが発売開始され即購入。今まで使って
いた7とは機能的あまり変わりないけど11と同じチップを使用しているので
処理速度が速く、液晶がきれいでタッチパネルの反応がよく満足してます♪

令和2年4月29日
（晴れ）

桜パトロールラン（14）

桜シーズンの最終章は八重桜。春夫の好きな八重桜は宮城野原運動公園の
昔、自転車競技場にあった八重桜でしたが、仙台医療センターの移転に伴い
無惨にも伐採されてしまいました。もう一ヵ所、ＪＲ榴ヶ岡駅付近の八重桜も見事
です♪　話し変わって、春夫の自宅近くに全国豆腐品評会で日本一になった
「兎豆屋」があります。厳選した大豆を使用した手作りなので、スーパーに比べ
れば少々お高くなりますが、感動もんの美味しさですよ！　あと、エントリーして
いた尾花沢市の全国花笠マラソン大会事務局から参加費が全額返金されました。
送金手数料などを差し引いてもらっても良かったのに。来年、絶対参加するよ！

令和2年4月26日
（晴れ）

梅田川ラン

今朝の早朝ランは東方面の梅田川沿いを福田町折り返し。本当なら
そのまま塩竃桜を見に塩竃神社まで行きたかったのを自粛しました。
家にいる時間が長いので、暇つぶしにビールのつまみを作ることにしま
した。といっても簡単料理ですが、今日は福島名物「いかにんじん」！
昨日仕込んで冷蔵庫で一晩寝かせて完成！ビールと白飯に合います♪

令和2年4月25日
（晴れ）

桜パトロールラン（13）

早朝ランとは言え全く人に会わない訳でもないので、今週からマスクを
して走っていますが、息苦しいのはともかく、眼鏡が曇るのが難点です！

令和2年4月22日
（曇り時々晴れ）

桜パトロールラン（12）

若かりし頃に銀杏町に住んでいたので宮城野原駅が最寄りの駅でした。
平成１２年に地下化になるまでは地上を走っていたのが懐かしいです！

令和2年4月17日
（晴れ）

桜パトロールラン（11）

週末は天気が崩れる予報なので、眠かったけど気合を入れて起き朝ラン！
ＴＢＣラジオを聞いていたら、「先週末の土曜日は鳴子や岩出山、日曜日は
松島の西行戻しの松公園へドライブして花見をしてきましたが、駐車場に入れ
切れないほど混雑していました。」という投稿を聞いて愕然としました！
外出を控えるよう政府、自治体から要請されているのに呆れてしまいました。
また、こんな投稿を放送したTBCラジオも何を考えているのか理解できないな。

令和2年4月15日
（曇り）

蒲生干潟

午後休み。３密を避けて職場近くの蒲生干潟へジョギング(^^♪
近くの中野地区はかつての面影は全くなくなってしまいました(T_T)

令和2年4月12日
（晴れ）

桜パトロールラン（10）

桜パトロールランシリーズ、記念すべき第10回目は八幡方面へ。
早起きには慣れてきたけど、明日は雨模様なので桜散しの雨かも。

令和2年4月11日
（晴れ）

桜パトロールラン（9）

今日は土曜日で仕事が休み。ゆっくり寝ていたいところですが、
ジョギングは３密を避ける意味でも早朝に限ります！今日のコースは
自宅～原ノ町～銀杏町～薬師堂～榴ヶ岡公園～五十人町～自宅
早起きは三文の徳といいますが、今朝のパトロールは最高でした♪

令和2年4月9日
（晴れ）

桜パトロールラン（8）

今朝は自宅近くの宮町界隈へパトロール。毎年、東照宮では桜の季節に
お祭りがあるのですが、今年は残念ながら中止。今朝は快晴、やはり桜は
青空に映えますね♪東六番町小学校の桜は市の保存樹木に指定されています。

令和2年4月8日
（晴れ）

桜パトロールラン（7）

今朝はいつもは花見客で賑わう西公園へ。花見の季節の朝ランは
空いていて丸儲けした気分になりますが、前夜の残飯と酒臭いのが
玉にきずです。ところが今年は花見自粛のため爽やかに走れます♪
ちなみに、スーパームーンはストロベリームーンとも言われますが、
色は関係なく、アメリカでいちごの収穫時期の満月が由来だそうです。

令和2年4月7日
（曇り）

桜パトロールラン（6）

今朝は以前住んでいた銀杏町へ。ここの桜は道路拡張のため伐採される
ことが決まっています(T_T)　存続させてあげたいけど、老木なので寿命が
あと何年かを考慮すると仕方ないのかな。寿命といえば、榴ヶ岡公園隣りに
ある宮城県婦人会館には一度朽ちた老木の根本から新しい枝が伸びて
可愛いピンクの桜を咲かせる木をＴｓｕｔｓｕｍｉさんから教えてもらいました。
この桜を見ると生命力の強さにビックリし元気をもらうことができます(^^♪
ちなみにこんな記事を発見！記事によれば一人でのジョギングはOKです♪

令和2年4月5日
（曇り）

桜パトロールラン（5）

外出自粛要請で罪悪感はありましたが、3つの密を避け朝5時半
スタートで三神峯公園へ。移転前の職場が近くにあったこともあり
毎年花見に行っています。三神峯公園には市内の公園で最多の
500本以上の桜の木がありますが、その中に春夫が大好きな木が
あります。それはかつて三神峯の名桜としてニュースステーションで
紹介された桜ですが、今では老木となり痛々しい姿になってしまい
ましたが、今年も少ないながらもしっかり花を咲かせていました♪
帰路、2キロほど走った所でウエストポーチに入れたデジカメがない
のに気付き引き返す。外出自粛要請を無視した罰が当たったかと
半分諦めましたが、公園に戻ったらありました！チャックは閉めよう！

令和2年4月4日
（晴れ）

七ヶ浜町海岸ラン

この週末は県と仙台市から外出自粛要請がありましたが、春夫は
午前中仕事。春夫の職場は荒井にあり、午後は3つの密を避けて
七ヶ浜町へ。ドローンの操縦訓練を兼ねて海岸沿いを走りました。

令和2年4月2日
（曇り、強風）

午後休み

今日は午後休み。法務局に用事があったので、昼食は気になったいた
山形名物冷たい肉そばと鳥中華の店「藤七」へ。味はまあまあでしたが
大にしたら量が多くて満腹(>_<)　腹ごなしに榴ヶ岡公園周辺ジョギング。
花見は自粛要請状態ですが、馬鹿な若者グループが飲んでいました！
現在、仙台市内の書店でベストセラーになっている「仙台の町中華」を
購入。なんと、一面を飾ったお店は近くの宮町にある「東洋軒」でした！

令和2年4月1日
（曇り）

桜パトロールラン（4）

今朝の桜パトロールランは開幕が延期になっている楽天生命パークへ

令和2年3月30日
（晴れ）

桜パトロールラン（3）

今朝の桜パトロールは錦町公園～一番町～国分町へ

令和2年3月29日
（曇り）

桜パトロールラン（2）

天気予報では雪マークだったので、一日引きこもろうかと思いきや
雪は降っていなかったので広瀬川河川敷までパロトールしました。

令和2年3月27日
（晴れのち曇り）

桜パトロールラン（１）

予報では今日、仙台の桜開花宣言されるというので早起きして
パトロールしてきました。標本木の周りには先客が３人おり、その中に
春夫が大好きなフリーアナウンサーの舟倉薫らしき女性がスマホで
写真を撮っていました。春夫は声を掛けようと思いましたが、別人なら
恥ずかしいので諦めました。その後、ＤａｔｅＦＭで彼女が担当する番組で
標本木を見てきたと話しており、声を掛けなかったことを後悔しています。
生の舟倉薫はスタイル抜群、しかも美人でますますファンになりました♪
今度の日曜日は二本松の霞が城クロカン大会にエントリーしてましたが、
新型コロナの影響で中止！参加賞の他に図書カードが送られてきました♪

令和2年3月21日
（晴れ）

仙台ハーフ試走

なんと、娘がジョギングを始めるようになり、5月の仙台ハーフを走ると
いうので試走をしました。今まで練習では10キロぐらいしか走ったことが
なかったようで未知の距離、途中苦しそうではありましたが完走しました！
娘は春夫に似て呑兵衛で、走るようにもなって父親冥利につきます(^^♪

令和2年3月19日
（晴れ）

仙台亘理サイクリングロード

【コース】
荒浜～七北田川（折り返し）～荒浜～名取川（折り返し）～荒浜
距離：約20キロ

震災前はよく仙台亘理サイクリングロードと荒浜近くにある松林で
トレーニングしたものでした。昨年、サイクリングロードが再開して
から初めて走ってきました！かつての面影はほとんど無かった(T_T)

令和2年3月18日
（晴れ）

キリンビアフェスタ

今月2日、ビアフェスタが開店27周年を迎えたことを記念して
「500円限定飲み放題フェア」が開催されています！本当に
500円で飲めるのか半信半疑で行ってみましたが、偽りなく
90分間飲み放題でした♪まさにビール好きにとって夢のような
企画で、翌日はラン＆ビールのメンバーを誘ったら皆さん予定が
ありＮｉｈｅｉさんと二人で乾杯♪　結構つまみを注文しても一人
2,000円で済みました♪さぁ、22日まであと何回行こうかな（笑）

令和2年3月15日
（晴れ）

七ヶ浜町一周ラン

ＷＨＯが新型コロナウィルスのパンディミックを発表し、何でもかんでも
自粛ムードで世界中が沈みきっている状況ですが、こんな時は人混みの
少ない所でジョギングすると、気分転換と運動不足が解消されてＧＯＯＤ
です♪　ということで、今日は弟子達とお気に入りの七ヶ浜町一周ランを
しました！天気にも恵まれ気持ちよく走ることができ最高の一日でした♪

令和2年3月14日
（晴れ時々曇り）

デリシャス　ファーム

ミヤギテレビのＯＨ！バンデスで鹿島台のデリシャス　ファームを紹介していた。
番組に中でトマトの旬は今だという！常識ではトマトは夏が旬だと思うのだが、
糖度が一番と増す今の時期のトマトが美味しいらしい！それがスッゴク気になり
行ってきました。その前に朝６時半から女王堤さんと朝ラン！前回走った時
目的地の蒲生の手前で引き返したのでリベンジラン。距離は自宅から２８キロ
でしたが、おしゃべりランだったので、あっという間の28キロでした。デリシャス
ファームは多くのビニールハウスがあり、カフェと売店が併設されていました。
テレビ放映された影響か駐車場が一杯でカフェも満席で、大盛況のようでした。
デリシャストマトは糖度が７度以上ある甘いトマトで、今が旬と言われれば納得。

令和2年3月8日
（雨）

春夫庵開店

本来であれば山形の六歌仙酒造の蔵参観でボランティアの予定でしたが
新型コロナウィルスの影響で中止！　そして、名古屋ウィメンズも一般参加が
キャンセルになったということで、春夫庵を開店しました。（今回は蕎麦無し）
それにしても、先週の東京マラソンの大迫といい、今日も名古屋ウィメンズの
一山の走りにはビックリさせられました！　早く新型コロナが終息してくれよ～

令和2年3月5日
（曇り）

春の山菜

午後休み。15時から車の１２ヵ月点検のためディーラーへ。その前に
昼食は２年間ずっと気になっていた職場近くにあるラーメン店へ行った。
春夫が思うに最近のラーメンはしょっぱい！お湯を足して薄めてもらい
たいお店が多い。スープを全部飲んだら厚労省が勧める一日分の塩分
摂取量に匹敵するだろう。今日のラーメンも美味しいんだけどしょっぱい！
その後、杜の市場でフキノトウとタラノメをゲット！子供の頃、フキノトウは
苦くて食べれなかったけど、大人になると食べれるのは何故だろうか？

令和2年3月1日
（晴れのち曇り）

作並ラン２

先週に引き続き作並ランをソロで決行しました！理由は自分のペースで
走ってみたかったこと、今年で閉校になる作並小学校を見たかったこと、
都の湯で肉うどん（300円）を食べたかったこと、そして山本商店でビールを
飲みながらお店のおばちゃんとお話することでした。朝７時２０分に自宅を
スタート、キロ５分半で走るも調子が上がらない。考えてみたら金曜日に
だましだまし治療していた歯が限界で抜歯して、まだ痛みがあるので痛み
止めの薬と抗生物質を服用していた。１５キロを過ぎるとペースが落ち、
その後心臓がバクバクと不整脈になる兆候が出たので２１キロ地点の
熊ヶ根駅で中止、バスと電車を乗り継いで帰ってきました。リベンジだ！

令和2年2月27日
（晴れ）

国道45号線

午後休み。仙台駅に用事があったので国道４５号線の歩道を自転車で
走っていたら、30代男性に自転車の後輪を強く蹴られた！春夫「何を
すんだ！」男「交通ルールを守れ！自転車はそこに表示してあるように
車道を走れ！」春夫「それは悪かったけど、蹴ることはないだろう！」
男「うるせ～、悪いのはそっちだろボケ！」と言って歩道橋を登って
逃げて行っていまった。男の言うことは正論かもしれないが、自転車を
蹴るのは暴行罪になる行為だ！宮町通りや荒町通りのように自転車専用
レーンが色分けして表示されていればいいが、交通量が多い45号線では
自転車の人も怖いが、車のドライバーからしても自転車に引っ掛けたり
して事故でも起こしかねないので迷惑極まりないと思う。道路交通法では
自転車は軽車両なので車道を走ることになっているが、現実問題として
どうだろうか？45号線の車道を走っている自転車はほとんどいない状態。
すべての自転車が車道を走れば、事故の確率は増えるし、朝夕の渋滞が
ひどくなるのは確実だ！現実的な解決策とすれば、今回の事件現場の
歩道は他に比べ狭くなるので、自転車は降りて通行する区間とし、それが
一目瞭然に分かるようなような看板を設置し啓蒙活動を行うべきと思う。

令和2年2月24日
（晴れのち曇り）

作並ラン

【コース】
仙台三越～八幡～折立～愛子～熊ヶ根～作並温泉
距離：約２８キロ　所用時間：約３時間半

青梅マラソンのお疲れさん会と、いわき、東京、名古屋が軒並み中止に
なった残念会を作並温泉の満月でやりました！もちろんウルトラランナー
の我々は電車やバスを利用することなく走って行きました。昨日は大荒れの
天気でしたが、今日はスカッと晴れて絶好のロングラン日和。弟子３号からの
リクエストでキロ６分半で、ペースが遅過ぎかと思いきや、コースはずっと上り
基調なので調度いい感じ。弟子３号に脚の故障がありましたが、頑張って完走。
日帰り入浴はかたくりの湯を予定していましたが定休日。どこの旅館にしよか
迷っていたら「日帰り入浴５００円」の看板を発見！少し奥まったところに
とした「都の湯」がありました！湯船は小さめでしたが、清潔感がありいい感じ♪
サッパリしてから目的の満月に行く前に「山本商店」でウォーミングアップ！
お店の中にはソファーがあり、そこで飲んでもいいとのこと。角打ちができる
お店だったのです♪お店の女将さんは４代目で我々が仙台から走ってきたと
伝えるとビックリ仰天！その後、気さくに作並のことについて教えてくれました♪
ちなみに、このお店はレトロな物が多く、まるで歴史資料館です！次回はゆっくり
訪ねてみたいお店です♪さて、目的の宴会場所「満月」は秘伝のタレと驚愕の
綱引きホルモンが有名なお店で、春夫の大好きなカツ丼も絶品です！飲み放題
付きの宴会コースは５名様からということで、しかたなく晩酌セットをメインに
名物の綱引きホルモンでグビグビ飲み、炭水化物も食べたくなったのでカツ丼、
ラーメン、冷麺を食べまくり満腹！帰りは全員アルコールを注文することが条件で
仙台まで無料送迎してくれるという、有り難いサービスに甘えて帰ってきました♪

令和2年2月22日
（曇り）

岩沼福寄席

午前中仕事でしたが、東部道路をブッ飛ばして岩沼市民会館で
岩沼福寄席に行ってきました♪　新型コロナウィルスの影響で、
こう言ったイベントに行くのはためらいもありましたが、主催者側も
マスクとアルコールによる手指消毒を徹底させての公演となりました。
大人気の桂宮治のテンポの速い落語に驚き、大好きなウクレレ漫談の
ぴろきで大笑い、ラジオで良く聞くニードルの生漫才は初めてでしたが、
スッゴク面白かった！そして、東北弁落語の六華亭遊花の人情落語に
涙して、大満足の寄席でした♪　翌日はＨＡＮＡの相馬ランで途中の亘理
まで走る予定でしたが、雨と暴風のため中止になりました。天気が回復
したので、ひとりで朝ランに出かけたら、また雨でびしょ濡れになりました！

令和2年2月15日
（晴れ）

青葉のまちＲＣ

約８年ぶりに青葉のまちＲＣが復活しました！Ｔｓｕｔｓｕｍｉさんと
Ｋａｔｏｕさんは東京マラソン、Ｉｔｏｕさんは東北風土マラソンに
向けてのトレーニングで、春夫は大会の予定はありません(>_<)
午後からはＴＯＨＯシネマズ仙台で「パラサイト半地下の家族」を
観てきました。前半は痛快、終盤のどんでん返しにはビックリでした。

令和2年2月6日
（晴れ、真冬日）

リフォーム

10年過ごしたリビングの壁をオシャレな壁紙に棚を付ける
リフォームをしました。工期2日間で費用19万円でしたが、
予想通りに出来栄えに大満足です♪遊びに来てください！

令和2年2月2日
（晴れ）

女川ラン

チームＨＡＮＡのイベントで仙台駅から女川駅までの７０キロ走の
お誘いを受けましたが作並スノーシューの予定だったので保留に
していたら、スノーシューは雪不足のため中止の連絡が入りました。
ただ、ウルトラを卒業した春夫にとって７０キロは長すぎるので、体に
ダメージが少なくビールが美味しく飲める距離、陸前小野駅で合流する
３０キロ走をすることにしました。ところが、電車で移動中に予定よりも
遅れているとの連絡が入り、小野駅でずっと待っているのもなんなんで
野蒜駅合流の３５キロ走に急遽変更しました。途中休憩しながら楽しく
走って無事ゴール！湯ぽっぽで入浴後に飲んだビールは生きていて
良かったな～と思うぐらい体にしみました（笑）　春夫は３５キロでしたが
全区間を走られた方を尊敬します！ご一緒された方お疲れ様でした！

令和2年1月31日
（曇り）

ＲＵＮ＆ＢＥＥＲ新年会

遅ればせながらＲＵＮ＆ＢＥＥＲの新年会をやりました。もちろん飲む前に
西公園を3周してから喉をカラカラにしてからの乾杯！寒くても美味しい♪

令和2年1月26日
（晴れ）

定義山ラン

３人で走る予定でしたが、弟子３号の調子が上がらずキャンセルとなり
Ｎｉｈｅｉさんとデートラン（笑）　なかなかのペースでゴールした後は
ご褒美に定義山フルコース（三角あぶらあげ・味噌でんがく・味噌おにぎり・
山菜そば）　もちろんビール付きで。　ところが、味噌でんがくが売り切れ！
フルコースを食べにリベンジしなくては。距離は三越からジャスト３０キロ！

令和2年1月24日
（曇り）

ＲＥＤ乱　大新年会

ＲＥＤ乱の大新年会＆Ｈｉｒｏｍｉさんの還暦祝いを盛大に開催しました。
場所は仙台駅東口の肉賊ノムラ。熟成肉のステーキが美味しかった♪

令和2年1月23日
（曇りのち雨）

伝説の名盤

今日は休日で天気が良かったらスキーにでも行こうと思っていましたが
天気がイマイチだったのでキャンセルし、紅白のトリを務めたＭＩＳＩＡの
圧巻の歌唱力に感動し衝動買いしたライブＤＶＤを鑑賞しました(^^♪
録画していたテレビ番組も溜まっていたので、一日家にこもろうとするも
やはり春夫には無理で、ジョギングに出かけだらＴｓｕｔｕｍｉさんと
バッタリ！まさかと思ったけど行動パターンが一緒と言うことなんだね。
初期の中島みゆきのアルバムは全部持っていると思ったら「臨月」が
ない！ネットで購入し聞いたら、改めて名盤であることを確認しました。

令和2年1月18日
（曇り）

ＨＡＮＡ送別会

2月から転勤するＴｓｕｋａｓａ君と4月から転居するＹｕｋｉｋｏさんの
送別会を行いました。Ｔｓｕｋａｓａ君には内緒のシークレット送別会。
幹事のＮｏｒｉさんの作戦は大成功！盛大な送別会となりました(^^♪

令和2年1月13日
（曇り一時雨）

仙台七福神巡りラン

【コース】
仙台駅～林香院～満福寺～福聚院～鉤取寺～（八木山、仙台城址経由）～
（西公園、大学病院経由）～秀林寺～玄光庵～えびす神社（藤崎屋上）～仙台駅
【距離】
約23.4キロ

正月3日に走った仙台六芒星ランに引き続き、今日はＮｉｈｅｉさん＆Ｈａｎａさんと
3人で開運奥州仙台七福神巡りランをしました！スタート時はあいにくの小雨模様
でしたが、巡っているうちに運気が向上したのか雨も上がりました♪この3人で
走ると自然とペースが上がり、マジ走りになっていまいます（笑）　鉤取寺からは
激坂の八木山経由でゼーゼーハーハー！西公園に着いた時、Ｈａｎａさんスマホに
お義母さんの調子が悪いとの連絡が入り、残念ながらここで途中離脱となりました。
残った二人は無事、七福神巡りをコンプリート！ご褒美に最後の藤崎でやっていた
伊勢志摩・紀州・名古屋フェアで和歌山ラーメンを食べようとするも大行列で断念！

令和2年1月12日
（晴れ）

3時間耐久スローランｉｎ台原

昨年までの「3時間耐久ラン」は1周２．８キロのコースを３時間で
何周できるかを競うレースでしたが、今年から「３時間耐久スロー
ラン」と名称が変更になり、参加者がキロ６キロから９キロを選定、
その設定タイムどおり走れるかを競う大会になっていたので、マジ
走りする選手は誰もおらず、皆んな楽しみながら走っているようでした。
春夫はラン友の応援ランをしてから、フェザーＡＣの皆さんと１０キロ走。
夕方からフェザーＡＣの新年会に混ぜて頂き、楽しい一日となりました。

令和2年1月11日
（晴れ）

MAVIC　MINI初フライト

昨年のクリスマス、春夫にサンタクロースが来まして、お願いしていた
DJIの新しいドローンMAVIC　MINIが届きました！仙台市街は飛行制限
区域が多いので、今日は東日本大震災の月命日の供養を兼ねて
被災地、荒浜に初フライトに行ってきました！ひとつ上の上級機である
MAVAC　AIRに比べて半額以下の値段なので性能が心配でしたが、
感動もんのパフォーマンスに大感激！サンタクロース、ありがとうね♪

令和2年1月3日
（曇り）

六芒星ラン

午前中は楽しみにしていた「男はつらいよ　お帰り寅さん」を見て感動(^^♪
その後、家族の初売りに付き合う。正月に食べ過ぎ＆飲みすぎたので、15時半
から仙台六芒星ランを決行しました！　自宅～仙台東照宮～青葉神社～大崎
八幡神社～護国神社～愛宕神社～榴ヶ岡天満宮～自宅　距離は21キロでした。

令和2年1月1日
（晴れ）

塩竈神社初詣ラン

毎年恒例、ラン＆ビールの初詣ラン。弟子３号は足の調子が悪くペースダウン。
一緒に御神馬舎で初詣をできなかったのは残念でしたが、塩釜港で合流し乾杯♪
昨年は大宴会になったので、今年は3皿で我慢、自宅まで走りました！距離30キロ


台原森林公園	テングダケ

午後６時　月の出からまもなくの中秋の名月	六角精児　「呑み鉄本線　日本旅」


昨夜はシルバームーン　ゴールドに見えるけど（笑）	仙台医療センターの伴い、名木が移植されてました！

榴ヶ岡公園のハナミズキは見頃になりました♪	自宅マンション　ど根性タケノコ


前日は天気が良かったのでベランダでビール♪	陸奥国分寺本坊

なんとも可愛い供養塔	近所で見かけた寄せ植え


広瀬川　奥の橋が御霊屋橋	県工業高付近のはなもも

マジ綺麗ですヽ(・∀・)ノ	明治30年創業の「くまの餅店」の柏餅


与兵衛沼公園	台原森林公園　マスクをしている人は５割

心洗われる風景だね♪	別の角度から

水芭蕉	iPhone7 →iPhoneSEへ機種変


榴ヶ岡公園の八重桜	例年なら露店がある場所

春夫のランニングコースにある豆腐の名店「兎豆屋」	今日のお買い上げ　営業時間は朝６時から！

豆がいいからおからも美味い♪	切手代だけでも519円


梅田川沿いには菜の花が植えてあります♪	鴨のカップルがいました！

芝桜の季節でもありますね♪	暇なので、福島名物「いかにんじん」を作ってみました！


二華高近く　新寺3丁目公園の桜は満開	花壇　新緑と山桜

やっと発見しました！追廻にある銭型不動尊	東北大川内キャンパス萩ホールの桜


週末と月曜日の雨が花散らしになりました(T_T)	地下化になる前の仙石線踏切跡、懐かしいな～


しだれ桜が見頃となりました(^^♪	毎年ここで花見をしていたのにな(T_T)


蒲生干潟　防波堤の隙間から桜が！	日本一低い山　日和山　（標高３ｍ）

ドローンを飛ばしてみました♪	仙台新港方面

七北田川河口	閖上方面


清水沼公園　白・黄緑・ピンクのコントラスト	娘が20年前に通った東岡幼稚園

銀杏町の名桜	薬師堂
	諦
薬師堂隣りにある準胝観音堂	ここには芭蕉の句碑があります！

榴ヶ岡公園　その１	榴ヶ岡公園　その２

昼食は蕎麦を打ちました(^^♪	季節柄、お茶のお供はこれ


松尾神社	宮町4丁目公園

梅田川沿いの桜	仙台東照宮

延壽院	東六番町小学校


昨夜はスーパームーン	西公園　若いソメイヨシノが多い

花見自粛のお知らせ看板がありました(T_T)	錦町公園の桜はピンクで綺麗です(^^♪


昨夜の月（一三夜）　ニコンP900で撮影	清水沼公園　若葉とのコントラストがいいね♪

数年後に伐採される春夫の大好きな銀杏町の桜	宮城県婦人会館　復活の桜


この時間なら3つの密は大丈夫　三神峯公園	春夫の好きな桜　頑張れ！！

大年寺	松音寺


ドローン視線で　花淵灯台のある御殿山	海側から見た花淵浜

菖蒲田海岸方面	上空から見た吉田浜

キラキラ光っています(^^♪	事件発生！！　詳細は不明


昼食は上杉にある「藤七」　椅子と立席が半々	冷たい肉そば（大７００円）　鶏肉は若鳥と親鳥ミックス

榴ヶ岡公園は５分咲きかな	春夫はこの桜のトンネルが好きです♪

自宅マンションのジンチョウゲ	迷わずに買った（笑）


センター側の桜は日当たりがいいので早く咲く	まだ4月1日だというのにほぼ満開です！

開幕はいつになるんだろう(T_T)	自宅近くの「中華一富士」　行ってみよう！


早朝の錦町公園　早咲きのコヒガンサクラが多い	ＮＨＫ仙台放送局をバックに満開の桜

ここでクラスター感染が発生した！	このお店は昨日から予約営業となった(T_T)


広瀬橋付近の桜　ここの桜はいつも早く咲きます♪	ラン友とバッタリ！　行動パターンが一緒です（笑）

石橋屋のしだれ桜は5分咲き	見事な桜です！！


今朝の標本木は一輪も咲いていませんでした(T_T)	榴ヶ岡公園の桜は咲き始めています！

こちらはすでに5分咲き	参加賞のシューズ袋＆図書カード


午前中、娘と仙台ハーフのコースを試走	宮城野陸橋を快走中♪

Ｔｏｄｕｋａさんとバッタリ！秘密の特訓がばれる	隅櫓をバックにやらせ走り（笑）

無事完走しました(^^♪	ご褒美に蕎麦を打ちました♪


貞山堀沿いを走ります！	震災前によく走った松林

コースは単調な直線道路が続きます(T_T)	井戸浦でドローンを飛ばして見ました♪

上空１００ｍから見た海岸線	荒浜の震災遺構


名掛丁にあるビアフェスタ　看板に偽りなし！	17日は妻とレギュラーサイズジョッキで

翌日はＮｉｈｅｉさんとラージサイズジョッキで（笑）	インスタ映えするビア缶チキン♪


給水はコレステロールが高いので特濃のコレ（笑）	梅満開です♪

塩釜港　蔵王連峰～船形山が綺麗に見えました♪	多聞山で小休止

弟子3号曰く、日本タンポポだそうです！	春夫気象台が開花宣言（笑）

ゴーン！　何の願いを込めたのかな？	今日の松島はマジ綺麗です(^^♪

ここで小休止	菖蒲田浜　恒例のやらせ走り（笑）

ドローンを飛ばしてみました！	ドローンで菖蒲田浜全景を撮影

ゴール！！　ここを起点としました！	お待ちかねの乾杯(^^♪


本日、常磐線全線開通　待機中の「ひたち」	蒲生海岸　やっぱ、海はいいね♪

ここが防潮堤の起点、閖上まで続きます！	貞山堀沿いのサイクリングロードも復活♪

トンビが気持ちよさそうに飛んでいました♪	恒例のやらせ走り（笑）

梅田川沿いに早咲きの桜が咲いてました♪	トサミズキかな？

帰宅して、鹿島台のデリシャス　ファームへ	カフェと売店が併設されています！

一番人気の「トマト辛みそラーメン」　（950円）	トマトとモッツェラチーズのパスタ　（950円）

トマトたっぷりマルゲリータ　（880円）	トマトは量り売りしてます(^^♪

これがデリシャストマトです！	晩酌のつまみはこれ！　ワインに合う♪


今日のお客様	Ｋｕｒｏｇｏさんの手料理

焼き方担当は弟子3号	山和と伯楽星の夢のコラボ限定品　山和星

一ノ蔵　特別純米　３．１１未来につなぐバトン	棚の置物をコーディネイトしてもらいました♪

	々
荒井駅近くにある「中華そば　煖々」	特製しょう油そば　（1,080円）

小ぶりのタラノメ＆フキノトウ	天ぷらにしていただきました(^^♪


折立付近の菜の花畑	愛子駅前の紅梅

紅梅は青空に映えます(^^♪	マスク、消毒剤、トイレットパーパーを求め行列(>_<)

今日はここで引き返しました(T_T)	今日はビールより、いたがきのメロンジュース♪


事件発生現場　東六番町小付近の陸橋	自転車通行帯　怖くて走れないよ～


8時15分、三越前をスタート！	広瀬川沿いの４８号線を走りました。　落合付近

弟子３号のオーダーメイドシューズ　派手だね(>_<)	熊ヶ根橋を通過

今日はここを山形方面へ	現在休業中という意味かな？？

歩道の雪でシューズがびしょ濡れ(T_T)	鎌倉山

弟子３号、脚が痛くて泣きっ面です(>_<)	作並温泉へ最後の上り坂

都の湯をゴールとしました！	山本商店でウォーミングアップ？？

角打ち中　４代目におかみさんと	今日の目的地はここ！！

本番の乾杯です（笑）	晩酌セットの肉

春夫もビックリ！名物の綱引きホルモン	トグロを巻くようにして焼きます！

カットしてから脂肪が透明になったら食べ頃	カツ丼　こりゃ絶品だわ！

冷麺　これも美味♪	ホッとする味　ラーメン

韓国高級焼酎　ＢＵＤＡＮをキープしました！	大満足でした(^^♪　仙台まで送迎サービス！


岩沼市民会館　岩沼係長がお出迎え♪	観客の平均年齢は高い（笑）

翌日、朝ランで梅満開のヶ岡天満宮へ	梅の花は香りがよく可憐だね♪


早朝６時半にマンション前スタート	朝日に向かって走ってます！

恒例のやらせ走り（笑）	南蒲生浄化センターを折り返し

意外と趣きがある原ノ町を流れる梅田川	午後からアカデミー賞を受賞したこの作品を鑑賞


震災遺構、旧野蒜駅	ようやく合流できました！

野蒜駅がちょうど中間地点　あと３５キロ	陸前小野駅近くのコンビニで昼食休憩

矢本のシンボル　Ｔ２ブルーインパルス	石巻市に入りました！

なんともレトロな車がありました！	陸前山下駅近くの町中華店　今度入ってみたい♪

風月堂で名物アイス休憩	ほや＆牡蠣アイス

何と、源氏ボタルアイス！！	石巻駅前で記念撮影中（笑）

女川町に入りました！　アップダウンが続きます(>_<)	太陽が西に傾いてかました！万石浦

恒例のやらせ走り（笑）	シーパルピア女川にゴール！！

皆さん無事完走です(^^♪　ゆうちゃんは途中離脱	女川温泉湯ぽっぽで入浴後、お楽しみの乾杯！

これを楽しみに走ってきました（笑）　し・み・る～	１７時５２分発の石巻線で

もちろん飲みながら（笑）	列車の旅は楽しいね♪

石巻駅で東北仙石ラインに乗り換え	春夫、幸せです(^^♪